凉瓜煎蛋的做法视频_凉瓜煎蛋的做法

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“小暑吃一鲜,一年病不沾”!小暑后,“1鲜”别忘吃,去暑热苦瓜煎鸡蛋食材准备:苦瓜、鸡蛋。做法流程: 1.用食盐搓洗干净苦瓜,然后切成薄片备用,接着起锅烧水,水烧开之后,放入苦瓜焯熟,再捞出沥干水分,倒入大碗中备用。2.往大碗中打入三个土鸡蛋,然后加入少许的食盐,接着和苦瓜一起搅拌均匀备用。3.热锅烧油,油热以后,倒入苦瓜鸡蛋液油小发猫。

瘦身秘籍:揭秘食物中的脂肪杀手,轻松甩掉10斤!那就是美味无比的苦瓜煎蛋! 说实话,最初我对苦瓜煎蛋是有些抗拒的,因为苦瓜的味道大家都懂。但尝试之后,真的让我眼前一亮!那独特的香味,焦香中带着一丝丝清新,配上米饭简直是完美搭档,让人欲罢不能,吃完还会忍不住回味无穷! 制作方法非常简单,即使是厨房新手也能轻松完成。首等会说。

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瘦身秘籍:揭秘10斤轻松瘦,脂肪最畏惧的食物揭晓!它就是那道令人难以抗拒的苦瓜煎蛋! 说实话,一开始我对苦瓜煎蛋是有些抗拒的,毕竟苦瓜的味道不是每个人都能接受。但是尝试之后,我彻底改变了看法。它的口感香浓诱人,焦香中带着一丝丝清新,搭配米饭简直是完美组合,让人欲罢不能,回味无穷! 制作方法非常简单,即使是厨艺不精的还有呢?

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瘦身大作战:这种食物竟让脂肪望而却步,轻松甩掉10斤!苦瓜煎蛋这玩意儿,一开始我是拒绝的,毕竟苦瓜那味儿,懂得都懂。但试过之后,哎哟喂,简直是打开了新世界的大门!那味道,香得嘞,焦香中带着一丝丝不易察觉的清新,搭配上米饭,简直是绝配,让人根本停不下来,吃完还忍不住舔舔手指头,回味无穷! 做法嘛,简单到不能再简单,咱们厨房小白也等我继续说。

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