炒茄子青椒家常做法_炒茄子青椒家常做法湖南-上海裕茂微网络科技有限公司

分享3道小炒家常菜!简单又好吃!上班带饭也方便!日常生活中，大家总是忙于工作，回家做饭、上班带饭最需要的就是简单易做又美味的家常菜。今天分享3道经典小炒：萝卜丝炒土豆丝、茄子炒肉丝和青椒炒鸡蛋。这几道菜不仅做法简单、下饭解馋，还特别适合上班族带饭，热一下依然好吃不油腻，轻松解决一日三餐！一、萝卜丝炒土豆丝是什么。

建议中老年人:寒冬多吃这8样,营养丰富,现在吃当季,滋润过冬茄子2个、青椒2个、大葱1根、大蒜4瓣、姜适量、食用油适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白糖适量、鸡精(可选) 适量、水淀粉适量做法步骤： 1. 准备食材：土豆去皮，切成厚片或者条状，用水浸泡10分钟，去除多余的淀粉，以防炒的时候粘锅；茄子洗净后切成滚刀块，可以根据个人好了吧！

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美食秘籍:只需2个青椒3个茄子,免揉面擀面,轻松制作蓬松柔软的美味饼!2个青椒、3个茄子，不揉面、不擀面，轻松制作出一款蓬松柔软、薄皮大馅的“青椒茄子素馅饼”,让奥运的激情在餐桌上也能热烈绽放！准备食材：普通面粉、酵母粉、白糖、温水、青椒、茄子、食用油、盐、香油、素蚝油、胡椒粉具体做法： 1.今天和大家分享一个发面素馅饼等我继续说。

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建议中老年人:寒冬多吃这8样,营养丰富,现在吃当季!茄子2个、青椒2个、大葱1根、大蒜4瓣、姜适量、食用油适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、白糖适量、鸡精(可选) 适量、水淀粉适量做法步骤： 1. 准备食材：土豆去皮，切成厚片或者条状，用水浸泡10分钟，去除多余的淀粉，以防炒的时候粘锅；茄子洗净后切成滚刀块，可以根据个人说完了。

就因为这几个菜,朋友来我家来的可勤了,都想跟她绝交了红烧茄子做法：茄子切滚刀块加盐腌制5分钟，用清水清洗一遍控干水分，裹上一层淀粉，油温七成热放茄子，炸至金黄捞出~ 料汁：一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，一勺淀粉，一勺白糖，适量盐和水搅拌均匀备用~ 爆香葱蒜末，放番茄炒出汁水，放茄子和青椒，到调好的料汁，煮至汤汁浓稠即可~ 鸡蛋抱还有呢？

茄子这样吃才叫过瘾,实在太下饭了,做法超简单,真香茄子和它一起吃，清热祛湿，排便降三高，建议身体虚弱的中老年要常吃，美味又健康。下面就来看看这道菜的具体做法吧。【擂青椒茄子】原料还有呢？将青椒丝放进锅中翻炒几下； 4. 加入准备好的茄子进锅翻炒几下； 5. 加入少许蒜末和豆豉放进锅中翻炒几下； 6. 炒时加入少许生抽； 7. 再加入少许还有呢？

轻松掌握!五款家常美食,简易做法让厨房新手也能大显身手今天，我为各位精心选择了五款具有特色的菜谱，这些菜品不仅制作方法简单，而且味道鲜美无比，无论是成人还是孩童都会爱不释口。现在，就让我们共同走进这五道美食的精彩世界吧！一、经典家常炒茄子食材：茄子、青椒、大蒜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油烹饪步骤： 1.将茄子清洗干净等会说。

洋葱新吃法!懒人必备,不炒不拌,简单搅一搅,美味解馋茄子、胡萝卜、青椒、食用油、胡椒粉、盐、普通面粉、清水、黑芝麻具体做法： 1. 大家好，今天用这两块钱的洋葱做个好吃的，简单营养的做法，非常适合当早餐。先把每个洋葱切成4份，全部放入清水里泡着，这样切的时候不容易辣眼睛。2. 一个茄子切片切条，再切成丁，洗干净的胡萝卜也等会说。

“小雪食补,春来如虎”,推荐8道养生菜肴,鲜香味美,太香了!将小雪节气已至，此时正是滋补养生的好时节。俗话说：“小雪食补，春来如虎”,为您推荐8 道鲜香味美的养生菜肴，让您在寒冷的冬日里温暖身心，增强体质。茄子炒肉丝材料：茄子，里脊肉，大蒜，青椒，盐，味精，鸡精，白糖，干辣椒，大葱，老抽，湿淀粉。做法： 1、首先，把茄子切丝，青椒切等我继续说。

茄子美味新吃法,简单易做香翻天,下饭必备!【青椒茄子拌】材料：长型茄子两条、青椒两个、大蒜三瓣、豆豉一勺、生抽一勺、适量油盐做法步骤：1. 首先备好所有食材；2. 将长型茄子切条，放入保鲜盒，用微波炉高温加热四分钟；3. 在热锅中倒入适量油，将切好的青椒丝快速翻炒；4. 随后加入茄子条继续翻炒；5. 加入蒜末和豆豉炒出香是什么。

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