红烧肉炖鹌鹑蛋的做法大全_红烧肉炖鹌鹑蛋的做法大全家常
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“蛋白补得好,少往医院跑”,天冷了,5种高蛋白食物要多吃做法简单，营养满分，天冷了赶紧试试吧！ 1. 鹌鹑蛋红烧肉准备食材：五花肉400克、鹌鹑蛋10颗、生姜3片、大葱1段、老抽1汤匙、生抽2汤匙、.. 5. 小鸡炖蘑菇准备食材：小鸡1只、干香菇10朵、土豆1个、生姜3片、大葱1段、老抽1汤匙、生抽2汤匙、盐适量、清水适量做法步骤： 1、小鸡后面会介绍。
香糯美食,搭配鹌鹑蛋绝配,美味诱人美味诱人，加入鹌鹑蛋更加美味下饭～红烧肉～ 食材： 五花肉、鹌鹑蛋、葱姜蒜做法： 1)将五花肉切成块状，煮熟的鹌鹑蛋剥壳备用。2)将切好的五花肉放入冷水中，加入一勺料酒，煮沸后捞出沥干水分。3)在热锅中倒入五花肉，无需加油，炒出油分，煎至两面金黄后捞出。4)锅中留下少许油，后面会介绍。
绝了!快试试这几道菜,真的太下饭了麻辣鸡腿豆腐脑凉拌猪肝红烧肉炖鹌鹑蛋葱香小酥肉香煎烤苕皮酸辣包菜丝番茄炒花菜豆角炒鸡蛋香干炒五花肉
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