红烧肉炖鹌鹑蛋的做法大全家常
“蛋白补得好,少往医院跑”,天冷了,5种高蛋白食物要多吃今天为大家推荐5道家常高蛋白美食，做法简单，营养满分，天冷了赶紧试试吧！ 1. 鹌鹑蛋红烧肉准备食材：五花肉400克、鹌鹑蛋10颗、生姜3片、.. 5. 小鸡炖蘑菇准备食材：小鸡1只、干香菇10朵、土豆1个、生姜3片、大葱1段、老抽1汤匙、生抽2汤匙、盐适量、清水适量做法步骤： 1、小鸡好了吧！
家传秘制鹌鹑蛋焖红烧肉:滋补又香浓,家常美味引爆味蕾!成为一道具有普遍意义的家常菜。其风味特点在于肉质酥烂、肥而不腻，鹌鹑蛋吸收了肉汁的精华，味道鲜美，令人回味无穷。当一盘鹌鹑蛋焖红烧肉端上桌时，首先映入眼帘的是那诱人的色泽，红烧肉的红亮与鹌鹑蛋的金黄交相辉映，让人垂涎欲滴。轻轻一嗅，肉香与蛋香交织在一起，香气扑后面会介绍。
绝了!快试试这几道菜,真的太下饭了麻辣鸡腿豆腐脑凉拌猪肝红烧肉炖鹌鹑蛋葱香小酥肉香煎烤苕皮酸辣包菜丝番茄炒花菜豆角炒鸡蛋香干炒五花肉
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