干辣椒炒鸡蛋_干辣椒炒鸡蛋怎么做
西兰花炒鸡蛋好吃不胖，富含丰富维生素和膳食纤维蛋白质的一道减脂餐—西兰花炒鸡蛋，鸡蛋具嫩，多吃西兰花可以治疗便秘呢，西兰花还有抗氧化作用！赶紧学起来吧。By 阿冒冒美食用料西兰花1朵鸡蛋3个太太乐鲍汁蚝油约1茶匙太太乐蔬之鲜调味料适量蒜末2克油适量盐适量生抽15ml干辣椒段小发猫。
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尿酸高必备,一顿不超5块的家常菜食谱半碗清水搅匀花椒蒜片干辣椒炒香，先放菜梗，再放菜叶翻炒，淋上料汁翻炒均匀即可3⃣苦瓜炒鸡蛋苦瓜从中间切开，去瓤，洗干净切片后加盐和糖腌制十分钟，挤出水分，三个鸡蛋打散，锅里热油，油热后倒入鸡蛋液，炒至变色定型盛出备用，锅中放入葱蒜，炒香后加入苦瓜，翻炒两分钟加入鸡蛋，炒小发猫。
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冬天这五种菜使劲吃,润肠通便,增强免疫力,健康又美味大蒜和干辣椒切碎备用。2、准备调料汁：碗中加入生抽、蚝油、陈醋、适量盐和糖，搅拌均匀备用。3、锅中加入适量的食用油，加热后放入大蒜和干辣椒炒香，加入包菜翻炒至变软。4、接着倒入调好的料汁，翻炒均匀即可出锅。韭菜炒鸡蛋准备食材：韭菜、鸡蛋做法步骤： 1、将韭菜洗净后面会介绍。
第1034章:老婆想去上班了直到从李岩家离开，江晓白也没再多说什么。回到李正伟家，王秀怡已经做好饭。一锅腊蹄子炖洋芋，一盘腊肉炒粉皮，一盘番茄炒鸡蛋，一盘炒青菜，再加一盘油炸干辣椒。“自从搞了大棚蔬菜，随时都能吃上新鲜蔬菜了！”王秀怡一边摆碗筷，一边说道。李正伟拿出酒，笑着道：“晓白，你知道后面会介绍。
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