干辣椒炒鸡蛋怎么做好吃_干辣椒炒鸡蛋怎么做好吃视频

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西兰花炒鸡蛋好吃不胖,富含丰富维生素和膳食纤维蛋白质的一道减脂餐—西兰花炒鸡蛋,鸡蛋具嫩,多吃西兰花可以治疗便秘呢,西兰花还有抗氧化作用!赶紧学起来吧。By 阿冒冒美食用料西兰花1朵鸡蛋3个太太乐鲍汁蚝油约1茶匙太太乐蔬之鲜调味料适量蒜末2克油适量盐适量生抽15ml干辣椒段说完了。

藠头炒蛋By 芽芽菜爱吃饭用料藠头200g鸡蛋4个做法步骤1、藠头切碎备用2、油热打入鸡蛋炒散备用3、起锅藠头炒一下4、放入干辣椒和盐翻拌均匀5、倒入鸡蛋淋少许生抽6、再放入藠头叶子翻拌均匀即可做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

尿酸高必备,一顿不超5块的家常菜食谱半碗清水搅匀花椒蒜片干辣椒炒香,先放菜梗,再放菜叶翻炒,淋上料汁翻炒均匀即可3⃣苦瓜炒鸡蛋苦瓜从中间切开,去瓤,洗干净切片后加盐和糖腌制十分钟,挤出水分,三个鸡蛋打散,锅里热油,油热后倒入鸡蛋液,炒至变色定型盛出备用,锅中放入葱蒜,炒香后加入苦瓜,翻炒两分钟加入鸡蛋,炒小发猫。

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