脾胃火大吃什么药效果最好
86岁老中医的长寿经:养好三把“火”,脾胃好,肾气足!心火是人体的精神之火，但过旺则会导致心神不宁、脾气暴躁等问题。高大师推荐使用灯芯草和麦冬泡制的代茶饮，以清热利小便，养心阴，清心火。但需注意，此方寒凉，脾胃不好的人应慎用。第三把火：肾火。肾火是人体的阳气之根，随着年龄增长，肾火会逐渐减弱。高大师通过食用三子养生等会说。
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秋天干燥易上火!建议:大家多喝这6道汤,滋阴润燥,还能养脾胃这个时候偏凉的要少吃，容易伤脾胃。少吃辛味的食物，比如辣椒、生姜、烧烤，秋燥时节再吃，火上浇火。同时也要少吃少吃油腻食物，无节制的大等我继续说。 倒点食用油进去。等油有点热了，就把鲫鱼放进去煎。记得用中火哦，这样鱼不会煎焦。煎到两面都是金黄色的，这样鱼肉的香味就都出来了，腥味等我继续说。
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伏天不补,一年受苦,7月15日入伏,记得吃4样扶阳食物,补阳强脾“伏天不补，一年受苦”,7月15日入伏，记得吃4样扶阳食物，补阳强脾胃虽然骄阳似火，热气蒸人，但到7月15日才是入伏，那才是一年中小发猫。 但火大的人要少吃。荔枝的吃法推荐： 1,荔枝酸奶冻：把新鲜的荔枝剥去外壳，放入酸奶里，放入冰箱里冷冻食用2,冷冻荔枝：把荔枝放入冰柜里直小发猫。
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