砂锅粥虾的做法_砂锅粥虾头
鲜虾干贝砂锅粥By 芽芽菜爱吃饭用料虾150g克干贝50g墨鱼干10g香菇2个姜3大片珍珠米1小碗盐1克白胡椒粉10克芹菜2根葱油1勺潮汕冬菜1勺做法步骤1、炒香泡好的墨鱼干干贝2、加入开水3、加入半碗生米4、搅拌搅拌防止粘锅5、加入泡好的香菇，盖盖子煮20分钟6、加入一勺葱油7、加入后面会介绍。
鲜虾砂锅粥鲜虾砂锅粥富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有以下营养价值： - 蛋白质：鲜虾和大米都富含优质蛋白质，是人体重要的营养来源。- 矿还有呢？ 猪骨适量花生酱1勺食盐适量胡椒粉适量干香菇适量姜丝适量青菜适量做法步骤1、大米用水泡三十分钟；2、准备新鲜大虾，剪掉虾头，去掉虾还有呢？
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帝王蟹海鲜砂锅粥今天用智利帝王蟹小腿来做一个鲜香味美的砂锅粥！By 爱家爱娃爱美食用料帝王蟹小腿6个虾仁适量米1小碗即食海参适量水适量姜2片芹菜1根白胡椒粉2克花生油8克咸蛋黄酱1勺小葱白几个花生酱1勺做法步骤1、先来个成品图！看得见的鲜美！2、食材准备！3、热锅，放一勺花生油说完了。
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