梨子煮冰糖水的功效与作用
冬季养生--梨子煮水作者：糖小超2这个冬季梨子最好的养生之道，止咳真的不错。家常吊汤梨汁：清肺止咳，营养吊汤梨汁是一款营养丰富，具有清肺止咳功效的饮品。它的主要食材包括梨，冰糖和清水。梨含有丰富的维生素C,钾，纤维素等营养成分，能够清热化痰，润肺止咳。首先，将梨洗净去皮，切成小块。然后，将等我继续说。
╯＾╰〉
冰糖炖雪梨By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料雪梨1个冰糖适量枸杞适量做法步骤1、材料准备好2、梨子洗净去皮3、切开上面部分4、挖出核不要5、放入注水的汤锅，梨子中间加少许水，放入冰糖6、盖上梨子盖，煮开7、然后转小火炖约15分钟8、最后加入一些枸杞，焖一会即可做菜好还有呢？
冬日养生之冰糖雪梨茶冰糖雪梨茶以梨子、冰糖、红枣为主料，再加入一些枸杞、山楂等辅料熬制而成。它不仅口感清甜，而且具有很好的润肺、止咳、化痰、养颜等功效。梨子含有多种营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，能够润肺止咳、清热化痰。冰糖则具有润肺、化痰、止咳的功效，而且能够养阴生是什么。
砀梨银耳汤疏肝理气、滋阴润肺润喉、止咳化痰By 家有俩宝用料梨子大半个银耳半朵冰糖适量枸杞适量红枣3颗水1200克做法步骤1、1.将银耳的黄色根切掉不要，银耳切碎。2.陶瓷罐倒入1200ml(差不多煮好后，有五小碗)冷水，银耳放入(银耳泡发一定要冷水，下锅也一样冷水)。3.大火煮开，中火说完了。
原创文章，作者：上海裕茂微网络科技有限公司，如若转载，请注明出处：http://orirk.cn/ttqto0um.html
相关推荐
-
炒甜面酱料配方_炒甜面酱放在肉馅里
配料：白米酒100克、甜面酱100克、蚝油80克、鳀鱼露65克、冰糖40克、酿造酱油35克、葱段50克、香菜30克、姜片20克。详细做法： 1、准还有呢？ 小火炒出香味后装入煲鱼袋中，备用。4、锅中加入少许植物油，放入葱段50克，姜片20克，炒熟香味后下入甜面酱100克炒出香味后下入鳀鱼露65还有呢？
-
鱼片怎么腌制又嫩又白_鱼片怎么腌制又滑又嫩不烂
如生鱼片、醉虾、醉蟹、烧烤半生肉等。饮用可能被寄生虫污染的水，如未经处理的河水、井水等。通过手口途径接触被寄生虫污染的土壤、水是什么。 从野生青蛙肌肉里取出的裂头蚴如何预防食源性寄生虫病1. 彻底烹饪食物预防食源性寄生虫病的最有效方法是彻底烹饪食物。无论是海鲜、肉是什么。
-
家常腌制黄瓜的做法_家常腌制黄瓜的做法大全
秋风起，胃口开，是时候为我们的餐桌增添一抹清新与爽脆了。在众多家常菜中，腌黄瓜以其独特的口感和简便的制作方法，成为了这个季节里不可等我继续说。 我们先把黄瓜的瓤去掉，去掉根对切，黄瓜去瓤之后，我们再把它改造成小条。2. 切好之后，装入大碗中，我们先把它腌制一下，然后加入两勺食盐，把等我继续说。
-
藕和什么搭配好吃_藕和什么搭配好吃又简单
自古以来，在民间就有着“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少的说法”。因此，关于晚餐适合吃啥这个问题，我认为应该以简单为主，辅以必要的营养搭配，清淡饮食，不吃太过油腻的食物。所以，晚餐适合吃啥？推荐八道简单菜大家别错过，不仅操作简单，而且道道富含天然维生素和等我继续说。
-
鸡肉和什么菜一起炒_鸡肉和什么菜一起炒比较好吃
一起快速翻炒几下，然后加入1勺生抽和1勺蚝油调味，均匀翻炒使食材充分吸收味道。6、最后，在出锅前撒上适量的黑胡椒碎进行调味，炒匀后即可关火装盘。除了黄瓜之外，夏季补水也推荐大家适量食用其他时令果蔬，如丝瓜、冬瓜、西瓜等。此外，苦味蔬菜如苦瓜、苦菊、莴笋、油麦菜等等会说。
-
红烧排骨怎么做不柴软烂好吃
进入秋天了多吃点排骨也是很有好处的，补充蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等等，身体才能更舒坦、更有劲，价格也不贵，多买点吃。说到排骨的做法，那可就太多花样了，红烧排骨、炖排骨汤、糖醋排骨、土豆豆角炖排骨等等，哪一种都好吃，出锅喷喷香。但是排骨不管怎么做，都有人做好了吧！
-
怎么让肉丸子更滑嫩_怎么让肉丸子好吃
肉的质量也有保障。那么炸肉丸子到底怎么做呢？ 炸肉丸子，记得“加3样、4不放”，肉丸出锅又酥又香，凉了也好吃！以前我尝试过很多方法都不等会说。 而且葱姜水加进去了经过油炸后不会影响肉丸的卖相。加淀粉可以让肉丸子吃起来很嫩，炸的过程中也不容易散。加馒头渣可以让肉丸子更加蓬等会说。
-
骨头怎么炖最好喝又营养_骨头怎么炖最好喝
冬天一定要多喝汤，抵抗流感，增强免疫力，这个冬瓜玉米排骨汤真的是宇宙无敌好喝，汤里清甜带着淡淡的鲜味，排骨炖的软烂，一口下去直接脱骨，营养暖胃，冬天来上一碗都舒服不少。By 阿冒冒美食用料软排500克玉米1根冬瓜300克胡萝卜1少量葱适量盐适量小葱1根料酒1勺姜1块砂仁后面会介绍。
-
熬冰糖雪梨熬多长时间合适
流感高发季，喉咙难受反复咳嗽，试试这个冰糖雪梨热橙汤吧功效：清肝润肺降燥特点：适合感冒干咳宝娟嗓，长时间用嗓子的时候喝By 卉罘exjk用料冰糖适量雪梨3个橙子2个枸杞适量莲子适量百合适量银耳适量红枣适量做法步骤1、准备食材2、雪梨去皮切块，橙子去皮切片3、放入准备是什么。
-
羊肉最佳食用方法
起源传说：忽必烈的战时烹饪关于涮羊肉的起源，流传最广的说法是元世祖忽必烈发明的行军美食。在战争频发的蒙古时期，士兵们偏爱牛羊肉，急需一种简便快捷的烹饪方法。一次征战中，忽必烈命令厨师将羊肉切成薄片，快速在沸水中煮熟后配以调料食用。这种吃法既保留了羊肉的鲜嫩，是什么。
