排骨汤炖什么补肾_排骨汤炖什么糖尿病能吃
入秋后,女人要多喝这汤,益气养血又补肾,养好身体,舒服过寒冬中火炖60分钟。第五步：等排骨炖得差不多的时候，把胡萝卜和莲藕去皮洗净，切成滚刀块。第六步：把胡萝卜和莲藕放入砂锅中，继续炖20分钟，最后加入少许盐调味，即可出锅享用。入秋后，女人要多喝这汤，益气养血又补肾，养好身体，舒服过寒冬！这道营养又美味的莲藕墨鱼排骨汤，大家喜欢说完了。
老人常说“气足,精气生”,4道“生发养气”菜要多吃,简单易做1. 黄芪红枣炖鸡汤功效：黄芪补气固表，红枣补血安神，枸杞滋补肝肾，与鸡肉同炖，具有补气养血、增强体质的功效。2. 黑豆红枣粥功效：黑豆补肾益精，红枣补血养颜，此粥具有补气养血、滋补肝肾的作用。3. 山药排骨汤功效：山药健脾益肺、补肾固精，排骨富含钙质和蛋白质，此汤具有健脾说完了。
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低成本养胃法,便宜又管用,人称养胃之王!十月刚好需要胃不好的人吃什么好？首都医科大学附属北京中医医院主任医师马淑华给您推荐——低成本养胃法， 便宜又管用！ 胃不好吃馒头馒等我继续说。 健脾补肾的佳品，可补脾胃亏损。食疗：山药馒头、山药小米粥、蓝莓山药、山药排骨汤、山药南瓜糊。胃不好吃鲫鱼鲫鱼含有大量的钙、磷、..
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