咸豆子的做法_咸豆子的做法和功效
很补肾的一种豆子,对眼睛、身体特别好,冬天不懂吃太可惜了!在冬季，很多人都会寻找各种方法来滋补身体，增强体质。而在众多食材中，有一种豆子自古以来就被视为滋补佳品，不仅营养丰富，还对身体多方面有益处。这种豆子，就是黑豆。黑豆的5大功效与作用1、滋补肾脏中医认为，黑豆“黑色入肾”，有滋补肾气、强健肾脏的功效。肾主藏精，黑豆还有呢？
一斤豆子,2斤糯米粉,教你制作正宗东北蒸年糕,做一锅能吃2个月想象一下，热气腾腾的厨房里，一锅金黄诱人的东北蒸年糕正散发着诱人的豆香与米香，不仅暖身更暖心，而且做法简单，一斤豆子，两斤糯米粉，就能让这份甜蜜延续整整两个月，是不是已经迫不及待想要动手了呢？ 准备食材： 红芸豆、糯米粉、清水、食用油具体做法： 1.今天和大家分享一个东北还有呢？
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在河南同事家吃过一次,巨香!回家立马复刻出来了我前几天有幸在河南同事家尝到了这样一道神奇的美味——油酱豆子！别看它外表朴素，但一入口，那浓郁的酱香，颗颗饱满的黄豆，简直是味蕾的狂欢啊！ 回到家，我就像丢了魂似的，满脑子都是那道油酱豆子的味道。于是，厚着脸皮向同事请教了做法，决定自己动手丰衣足食。你还别说，按着他等会说。
黑椒牛柳快把冰箱清一清！等着过年囤年货啦～ 吃不完的牛排做成黑椒牛柳又好吃又方便～ 又是一道老人小孩都爱吃的家常菜By 好吃不懒做的豆子用料没吃完的牛排有多少来多少洋葱0.5个大蒜3-5瓣黑胡椒粉适量淀粉适量耗油适量做法步骤1、将买的时候使劲买，但又想不起来吃的牛排切成是什么。
香橙丝番薯芋头独特又清新的口味。喜欢甜品的豆子可以尝试一下~By 冰心一壶用料芋头； 400g番薯200g食用油适量橙皮切丝20克白糖100克做法步骤1、芋头番薯去皮，切厚条状~2、锅里烧油(稍多),油热将番薯芋头倒入，中小火炒至色变金黄~3、将多余的油倒出。往番薯芋头放入适量白糖(可按个人说完了。
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讲真的,这个配方我能吃一辈子!直接炒有一股豆子的味道，所以大家不是很喜欢！ 但是豆芽是减脂期的，必备掉秤神器！ 你们一定要试试我这个做法，肉沫嫩滑入味，豆芽清脆又爽口，搭配青椒卖相好看，口感增佳！ 按照我这个做法去做，也是一个家常菜，它也是一个下饭神器，关键是特别省钱！ 五块钱的肉末，一块钱的豆芽，五毛钱还有呢？
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