莲藕排骨汤怎么炖窍门_莲藕排骨汤怎么炖最简单
清炖排骨的秘诀揭秘——不腥且美味的绝佳做法!清炖排骨，千万不要直接炖！诀窍告诉你，排骨汤不腥，味道好极了气温逐渐下降，一早一晚很凉，出门的时候要记得穿上薄外套保暖，别受凉了。另外好了吧！ 相信很多人都爱喝排骨汤，那么怎么做呢？其实清炖排骨非常简单，比红烧糖醋都好掌握。我经常给家人做清炖排骨，喜欢放莲藕、山药、玉米这些好了吧！
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解锁养生秘诀,一款滋补养颜的高汤食谱3. 炖煮：将焯水后的排骨、玉米、胡萝卜、莲藕、姜片、枸杞、红枣一起放入煲内，加入适量水。4. 大火烧开后，转小火慢炖1.5-2小时，直至食材熟烂。5. 调味：待高汤炖至香味四溢时，加入适量盐调味，搅拌均匀即可。6. 出锅：关火，盛出滋补养颜排骨汤，趁热享用。三、养生功效1. 猪排骨：富等我继续说。
三伏天养生秘诀:必吃“2根”和“3瓜”,有效祛湿解暑!莲藕排骨汤再来就是莲藕排骨汤了。莲藕啊，那可是夏天的宝贝，清热解暑，还能润肺止咳。和排骨一起炖，那汤色奶白，香气扑鼻，喝上一口，莲藕的说完了。 怎么样？听了我的介绍，是不是已经迫不及待想要尝试这些美食了呢？三伏天虽然热得让人难受，但只要我们懂得忌嘴，多吃这些“2根”和“3瓜”说完了。
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