怎样用电饭煲做高粱米饭
第九十章 土豆炖青蛙还闷了高粱米饭。徐雯丽满脸喜色出来做饭的时候才发现穆建军回来，饭也做好了。“我来炒菜吧，你去歇歇。”“媳妇，我今天打了三只兔子好了吧！ “这怎么还叹上气了。”穆建军问。媳妇一直很乐观，也挺豁达的，这还是穆建军第一次听她叹气呢！ “咱们什么时候能搬家，我也希望俩孩子有好了吧！
╯＾╰
第182章 小丫头,我养晚上主食是大米、高粱米的二米饭，一大盆足足有五斤的粉蒸肉，素菜是干煸豆角、清炒丝瓜，汤是西红柿青菜蛋汤。小让帮忙把饭菜端到桌子上好了吧！ 过来捏他肉嘟嘟的小脸：“自己馋你怎么不说？居然还敢怪我做饭好吃！我宣布，从明天开始，做饭的活儿交给大妮儿了…”“不要——”小二娃惨好了吧！
主食怎样搭配更健康?揭秘科学饮食法则怎么吃更健康？ 主食过多过少都不好“主食，顾名思义就是主要的食物，是我们饮食的基础。rdquo; 专家介绍，在中国，主食一般指谷类食物，也称为粮食，最常见的是小麦、大米、玉米、小米、高粱、荞麦、燕麦等及其制品，如米饭、馒头、烙饼、面包、饼干、麦片等。此外，杂豆类食后面会介绍。
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