为什么炖的鸡腿的肉很柴_鸡腿肉炖出来很柴怎么回事
有幸在闺蜜家吃过一回,焦香酥脆不热气,大人小孩都爱吃3.土豆丝放入腌制好的鸡腿里加入一勺淀粉搅拌均匀(团不起来可以多放一点淀粉)4.团成球状放入空气炸锅中，180度烤10分钟，翻一面再烤10分钟就可以了。出锅后撒上胡椒粉或者辣椒面，或者欧芹碎。喜欢什么加什么。外皮焦香酥脆，里面的土豆和鸡腿肉很鲜嫩松软，一点都不柴，太香了还有呢？
在亲戚家吃过一回就沦陷了,回家立马复刻了一大盘!前两天约表姐一起带着孩子出去海边玩，让孩子们快乐玩耍一回。那天刚好也是外甥女的生日，从海边回来就直接去她家给她庆祝生日。因为有孩子在，表姐用空气炸锅做了这个土豆肉球，第一次知道原来土豆还能这么做，太惊艳了。外皮烤的焦香焦香的，里面鸡腿肉鲜嫩不柴，土豆吃起来沙等会说。
8种鸡翅做法大揭秘,打造垂涎欲滴的美味!学会家人夸你是大厨不会像鸡胸肉那么柴，也不会像鸡腿肉那么油腻，肉质鲜嫩多汁，且容易熟透，非常适合家常烹饪。在中国美食文化中，鸡翅有着丰富的做法，从红烧等我继续说。 水等调料慢炖，最后收汁即可。红烧鸡翅的口感鲜嫩多汁，红亮的汤汁包裹着鸡翅，让人食欲大增。 第二种：油炸鸡翅 油炸鸡翅是许多快餐店等我继续说。
香拌鸡肉做了好几期的鸡腿，好多小伙伴说减脂减重期最理想的选择还是鸡胸肉，但是常规的吃法有点柴，这不就给小伙伴们试出了又好吃又不长脂的做法，又香又健康！By 金宫川派用料鸡胸肉300g小葱2根小米辣3个蒜瓣2个辣椒面2勺香菜1把做法步骤1、鸡胸肉切片，尽量切1cm左右的厚片，鸡胸小发猫。
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答应我,一定要试试这个,巨好吃!刚好有些土豆和鸡腿，于是就有了这道创意十足的土豆鸡腿肉球！ 做完我们自己也惊呆了，光看着就特别有食欲！ 外皮被烤的焦香酥脆，一口咬下去，土豆沙沙糯糯的，里面的鸡腿肉还特别焦香多汁，一点也不柴！ 关键还是无油的，低卡低脂，减脂期也能做着解解馋！ 朋友们都夸好吃，没一会就炫完了还有呢？
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黑椒烤鸡腿排嘿嘿，还是这个盘子。鸡肉高蛋白低脂肪，对健身减肥人士非常友好，但是容易柴且寡淡。好消息是烤箱和鸡腿肉强强联合，很好解决了这个问题。By Lena_cao用料鸡腿排400克盐1茶勺黑椒酱3汤勺料酒1汤勺勺做法步骤1、新鲜的鸡腿排，放一勺料酒腌制半小时，血水倒掉。2、1.放一茶勺说完了。
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