牛腩番茄炖土豆的做法_牛腩番茄炖土豆的做法家常版
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买2斤牛腩搭配黄豆炖制,口感鲜嫩不柴烂,黄豆软糯咸香,美味下饭佳肴!黄豆炖牛腩是一道非常美味的菜肴，可能大家最熟悉的是黄豆炖猪蹄、黄豆炖五花肉等。黄豆是一种优质的植物蛋白食物，多吃黄豆和黄豆制品有助于人体生长发育与健康。牛腩是有筋、有肉、有油花的肉块，可以用来做炖菜，如土豆炖牛腩、西红柿炖牛腩等。今天用黄豆来炖牛腩，做法简还有呢？
番茄土豆炖牛腩减肥什么的就明天再说吧下面来看看怎么做的吧食材：牛腩一斤半，番茄3个，土豆1个，洋葱一个葱，老姜，料酒，盐，生抽，老抽，糖，番茄酱做法牛肉洗干净切块，冷水下锅放适量料酒，姜片，煮沸后再煮两三分钟，捞出洗干净番茄土豆去皮切块，洋葱切片热锅倒油炒香洋葱，倒入牛肉翻炒一会放一勺老抽等会说。
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土豆番茄炖牛腩香香糯糯的番茄土豆炖牛腩，烹饪时间一个小时，学会这道家常菜，请客吃饭又多了一道拿手菜啦～ By Joe_乔用料牛腩2斤生姜、葱段适量桂皮、八角、香叶少许料酒1勺冰糖10克老抽1勺生抽2勺蚝油1勺盐、糖少许番茄4个土豆3个做法步骤1、土豆、番茄切块，牛腩切块，准备姜葱、..
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超级下饭的西红柿土豆炖牛腩作者：值友1630061276准备食材是制作美食的第一步。我选择了新鲜的牛腩、西红柿、胡萝卜、土豆、洋葱、葱姜蒜、八角、香叶和郫县豆瓣酱。这些食材的搭配使得菜肴更加丰富多样，味道更加鲜美。我开始按照步骤进行烹饪。首先，我将牛肉放入冷水中焯水，加入葱姜料酒去腥。当水后面会介绍。
番茄土豆炖牛腩这样做,竟如此简单!作者：羽莉材料：牛腩500克，土豆2个，番茄2个，生姜3片，大蒜3瓣，大葱1根，八角2颗，香叶2片，桂皮1小块，干辣椒4个，生抽适量，老抽适量，盐适量，糖适量，料酒适量。步骤：1. 牛腩切块，用清水浸泡半小时，去血水。2. 土豆去皮切块，番茄切块。3. 烧一锅热水，放入牛腩焯水，捞出备用。4. 热锅凉油，放入小发猫。
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番茄土豆炖牛腩的烹饪心得体会作者：值友9695085115选材是关键。我选择了750g的牛腩，这个分量适合两个人食用。此外，我还加入了胡萝卜和土豆，这两种蔬菜可以增加菜品的口感和营养。西红柿的选择也很重要，新鲜的西红柿可以让汤汁更加浓郁。在烹饪过程中，我首先将牛腩放入冷水中，加入生姜和料酒进行焯水。..
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要说西红柿土豆牛腩,我想说砂锅炖的也太香了作者：小潭总我上次买了好多牛肉，有三叉牛霖，有牛腩，有筋头巴脑，对于牛肉的做法，我们家平时喜欢吃炖着吃的做法。然后炖着做法里面，我特别喜欢吃西红柿土豆牛腩，一定要用砂锅来哦。牛腩记得买点肥瘦相间的会更加好吃，这次买的稍微有点瘦，我买的是安格斯的排酸排血过的牛肉，所以说完了。
秋季饮食:少给孩子吃菠菜,多吃这种“营养王者”,增强体质番茄一半先下锅，小火慢炖六十分钟，牛腩渐入佳境。4. 盐调味，剩余番茄和洋葱土豆加入锅中，咕嘟咕嘟，收汁浓稠，撒把葱花绿，色香味俱全，出锅啦！ 这不仅仅是一道菜，更是爱的传递，健康的守护。番茄的维C、土豆的钾元素、牛腩的优质蛋白，一锅炖尽，营养全面。拌饭、拌面，随心所欲，孩子吃等我继续说。
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每日不重样:探索美味菜谱,发现美食新做法!番茄火锅鸡海带排骨汤+扇贝粉丝煲+鱼香肉丝3⃣️ 腐竹炖牛腩+红三剁+杂菇煲孜然土豆鸡翅+红烧鸡腿烧蛋+可乐鸡翅年糕咖喱罗氏虾+凉拌毛豆+鱼香鸡蛋4⃣️ 千锅虾+香菜拌牛肉+酸汤肥牛排骨土豆炖豆角+双椒斩蛋+枸杞红枣鸡汤咖喱土豆鸡+粉蒸肉+排骨炖土豆5⃣️ 麻婆豆是什么。
番茄土豆牛腩盖饭营养美味，鲜香可口By 晓筱家用料牛腩250克番茄2个盐少许土豆1个姜片5片料酒50克糖少许生抽2勺蚝油1勺做法步骤1、准备食材如图2、牛肉切块，加入葱姜料酒焯水去腥3、高压锅放入牛腩，加入葱姜八角香叶桂皮4、加入生抽调味5、加入一勺蚝油调味6、加入一勺老抽调味调色等我继续说。
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