什么零食好吃又不会胖_什么零食好吃又便宜又健康
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过年必备的5种自制小零食,好吃不胖升糖慢,控糖减肥都能吃!糖尿病病友不用怕吃零食！实际上，糖友尽量不要让自己有太大的饥饿感，血糖控制不佳或打胰岛素的糖友，适当享用一点零食，能让血糖更平稳。今天给大家推荐5款自制小零食，糖友和减肥人士过年必备，好吃不胖升糖慢，让你吃得开心又放心。1.豆腐干，别超100克豆腐干有“素火腿”之称，蛋等会说。
•上班也可以带的小零食—空气炸苹果片,健康作者：初夏物语低卡小零食，易做又好吃有和我一样在控制饮食，怕胖又嘴馋的姐妹嘛！今天就跟大家分享一个健康低卡追剧小零食，无糖无油0添加好了吧！ 真的太幸福不过了单位没条件有下午茶的，大家就可以自制小点心带着去单位，也很方便的！阅读更多新鲜水果精彩内容，可前往什么值得买查看
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吃吧没关系的鸡肉条超好吃作者：leiofff袋鼠先生家的风干鸡肉条是一款高蛋白低脂肪的健康零食，有香辣和原味两种口味。鸡肉条采用自然风干，肉质耐嚼，口感香韧不柴。口好了吧！ 就算健身人士吃它也不会有负担瓶身不是很大满足了我装在包里随吃随拿哈哈哈哈哈查看文章精彩评论，请前往什么值得买进行阅读互动
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