胡萝卜整根蒸多久熟_胡萝卜整根蒸需要多长时间
营养辅食贴秋膘,鲜香的黄瓜胡萝卜虾仁粥,宝宝一口气吃到碗见底胡萝卜几片、虾仁四个，大米适量。做法： 1.虾仁挑去沙线，洗净，切成小粒。2.黄瓜擦成细丝，胡萝卜切成小粒。3.熬粥，熬至粘稠，加入胡萝卜粒，烧开，再加入黄瓜丝、虾仁粒，小火煮开，边煮边搅，避免粘锅底，两分钟后即可。其实我也没有看时间，自己估计的大概。4.吃的时候可以滴一点点香好了吧！
半个月减脂晚餐!天天不重样!简单美味又掉称!简直太满足啦!1.【水煮西兰花+小芋艿+香煎虾仁+小番茄】2.【香肠+蒸芋头+水煮蛋+凉拌胡萝卜+油麦菜】3.【香煎鸡胸肉+蒜香青菜+蒸土豆+小番茄】4.【香煎鱼+蒜香茼蒿菜+蒸红薯+小番茄】5.【香煎牛排+蒜香空心菜+香煎土豆+小番茄】6.【香煎鸡腿肉+蒜蓉红薯叶+蒸南瓜+小番茄】7.【水煮好了吧！
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糖尿病患者的福音:3种美味干蒸小米食谱,享受美食同时控制血糖蛋炒小米饭先将小米浸泡1-2小时并蒸熟，冷却备用；接着将鸡蛋炒散，搭配切好的胡萝卜、青椒和洋葱丁，与小米一同翻炒，即可制成色泽诱人的蛋炒小米饭，美味又营养。小米粉蒸鸡首先将小米洗净后浸泡，捞出备用。鸡腿肉经腌制后裹上小米，放入蒸锅中大火蒸制30分钟即成一道美味佳肴后面会介绍。
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糖尿病美食:3种干蒸小米吃法好吃稳血糖沥干水后上锅蒸20-30分钟，放凉备用；鸡蛋炒散，将胡萝卜、青椒、洋葱等切成丁，像做蛋炒饭一样，与小米一起翻炒，金黄色的蛋炒小米饭好看又好吃。小米粉蒸鸡先把小米洗净，用清水浸泡1-2小时后捞出备用；鸡腿浸泡1小时，沥干水分剁成小块，加葱、姜、料酒、盐、酱油等腌半小时；将小米还有呢？
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糖尿病美食:3款干蒸小米吃法,好吃稳血糖沥干水后上锅蒸20-30分钟，放凉备用；鸡蛋炒散，将胡萝卜、青椒、洋葱等切成丁，像做蛋炒饭一样，与小米一起翻炒，金黄色的蛋炒小米饭好看又好吃。小米蒸鸡先把小米洗净，用清水浸泡1-2小时后捞出备用；鸡腿浸泡1小时，沥干水分剁成小块，加葱、姜、料酒、盐、酱油等腌半小时；将小米均是什么。
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3款特色蒸蛋做法,颜值超高,口感也极其出众,当菜当主食都很棒推荐3款特色蒸蛋做法，颜值超高，口感也极其出众，当菜当主食都很棒！ 一、【秋葵胡萝卜蒸蛋羹】制作配料：鸡蛋2个温水125ML 盐1小勺秋葵适量胡萝卜适量色拉油适量制作方法： 1、准备好所需食材； 2、秋葵开水焯水10几秒； 3、焯水后的秋葵切片； 4、胡萝卜切片用模具刻出形状； 5、..
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冬天就馋这个馅的蒸饺了,鲜嫩多汁,一口一个真过瘾虽然我们全家都是南方人，但是全家都非常喜欢吃面食，比如包子，饺子等等，一个星期都要吃上好几回。这不，家里孩子这次又嚷嚷着叫我包饺子了，说起饺子啊，那真的是好吃，鲜美多汁的，一口一个真过瘾呢，每次包饺子，我家都是蒸着吃，馅是胡萝卜瘦肉玉米馅的，这种馅营养美味，家里孩子最喜是什么。
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美食推荐:酒糟醉全鸭、红烧肉炖野生红蘑、铁板烧椒鸡制作方法酒糟醉全鸭特色： 糟香浓郁，鲜咸回甜。工艺：蒸。材料： 主料： 嫩肥鸭1只(约重2000克)。辅料： 青笋100克，胡萝卜100克。调料： 醪糟汁250克，冰糖10克，葱段25克，姜片20克，盐5克，味精5克，胡椒粉2克，奶汤500克。制作： 1、将青笋、胡萝卜去皮，用"葫芦刀"各修成小葫芦5个，飞水过凉待用。..
30道减脂期最佳菜谱,只有轻松快乐吃减脂菜,才能坚持瘦下来*炒青瓜胡萝卜* *砂锅肉沫豆腐* *花甲粉丝煲* *瘦肉炒通心菜梗* *鸡蛋炒丝瓜* *鸡蛋豆芽炒粉* *蒜香芥末花螺* *蛋黄虾滑* *青红椒炒口蘑* *凉拌杂蔬* *香辣蛏子蒸粉丝* *豆角胡萝卜炒鸡蛋* *泰式青柠八爪鱼* *酸辣藕带* *牛肉炒芥蓝* *葱花炒鸡蛋* *盐焗大虾* *彩椒炒牛肉粒* *辣椒炒鸡蛋等会说。
孩子长高要补钙,冬天多吃八道菜,补钙强筋骨,来年春天长高个冷水上锅蒸半个小时。3、板栗肉丸汤蒸熟后，取出来撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。二、胡萝卜玉米排骨汤准备食材：排骨，胡萝卜，玉米，山药还有呢？ 胡萝卜、山药、玉米、姜片和红枣放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到，再放入适量的食盐调味，搅拌均匀煮至入味还有呢？
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