牛里脊肉适合炖还是炒_牛里脊肉适合炖着吃吗
我妈的秘方流传十几年,超级美味!减脂期必备佳品!中国妈妈们厨艺高超，牛肉在她们手中能变幻出多种美味。就拿娃娃菜炒牛肉来说，绝对是下饭的绝佳选择，不仅营养丰富，而且低脂健康。今天就把这道菜的做法分享给大家。娃娃菜炒牛肉食材准备：牛里脊肉，娃娃菜，生姜，小葱作料：盐，生抽，老抽，蚝油，黑胡椒粉，淀粉，清油操作步骤： 1. 将食说完了。
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快餐征服挑食的小朋友By 小酒窝儿qxdh用料牛里脊肉(成品牛排也行) 适量煮鸡蛋1个胡萝卜1根小油菜适量做法步骤1、牛里脊腌一下，煎熟切块儿胡萝卜，油菜，焯熟煮鸡蛋对半切开米饭用小碗盛好倒扣在盘中，撒点黑芝麻装饰摆好盘就行啊小朋友们最爱，荤素搭配，有营养，妈妈们做起来✌2是什么。
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香辣牛肉干每年天冷了，我都会做一些香辣牛肉干给孩子当零食吃。认识的牛肉店老板宰牛，我定了2斤新鲜的牛里脊，做个牛肉干给孩子吃吃吧。By 简单快乐樱桃用料新鲜牛里脊肉2斤小米辣5个洋葱1个姜2块料酒1勺生抽2勺蚝油2勺配料： 葱50克香菜100克香叶10片花椒20克白芷3片豆蔻10后面会介绍。
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