鸡肉怎么清洗最干净最快
冬至前后,补阳是关键,多吃这8道菜,升阳气暖身体,家家吃得起山药板栗炖鸡汤准备食材：鸡肉，山药，板栗，红枣，枸杞子，姜片。做法步骤： 1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡肉捞起来，清洗干净浮沫。2、山药削掉外皮，清洗干净切成小块。板栗剥掉外壳，洗净备用。红枣清洗干净，去核备用。3、将鸡肉、板栗等我继续说。
寒冬必备:六款营养美味的暖身汤,助你温暖一冬虫草花炖鸡汤所需材料：鸡肉、虫草花、玉米、红枣及姜片。制作步骤： 1. 鸡肉洗净切块，焯水除去杂质；虫草花提前泡发清洗干净；玉米洗净切段。2. 将所有准备好的材料连同姜片一起放入锅里加水煮沸后改小火慢煮一小时左右。3. 出锅前可适当加点盐提味。三、鲍鱼鸡汤必备原料：新小发猫。
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孩子挑食不用愁,这八道美味营养菜肴助其健康成长一、板栗烧鸡准备食材： 板栗，鸡肉，姜片，葱结，冰糖。做法步骤： 1、将鸡肉洗净后剁成两半，放入冷水中焯水，加入姜片和葱结去腥，煮至水开撇去浮沫，捞出鸡肉并清洗干净。2、锅中加油烧热，放入冰糖小火炒至糖色呈枣红色，加入鸡肉翻炒均匀上色。3、接着加入酱油、蚝油、姜片、葱结小发猫。
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