快速煮红豆汤的做法_快速煮红豆汤的诀窍
南瓜红豆汤By 晓筱家用料南瓜300克红豆80克白糖30克清水适量克做法步骤1、准备食材如图,红豆提前浸泡方便煮熟2、红豆洗净加白糖加清水高压锅上汽后转中小火煮15分钟3、加入南瓜块在炖煮10分钟即可4、炖煮至南瓜熟软装碗中饮用5、香甜软糯好喝6、补血活血,祛湿利尿7、营养好喝说完了。
莲藕花生红豆汤By 晓筱家用料莲藕一节花生50克红豆80克白糖3勺做法步骤1、准备食材如图,花生和红豆提前泡发备用,方便煮熟2、所有食材洗净放高压锅中,加适量白糖调味,加入清水,高压锅上汽后转中小火煮30分钟3、香甜软糯4、滋阴润燥,补血养颜5、装碗中饮用,软糯好喝又营养6、天气渐凉,喝后面会介绍。
(°ο°)
冬瓜红豆汤以红豆、冬瓜为主料的汤品,也是一道美食,口味清淡。By 结实的沙蟹很冷漠用料红豆150克冬瓜300克盐5克做法步骤1、红豆洗净,用清水浸泡2小时后捞出沥干;冬瓜去皮、洗净挖去内瓤后切块。2、砂锅置火上,放入满锅清水,用大火煮开后放入红豆,烧开后转小火煮至20左右分钟,煮到说完了。
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