板栗焖排骨家常做法电饭煲_板栗焖排骨家常做法
板栗焖排骨,粉糯醇香,挑战零剩饭记录秋日美味——板栗焖排骨详细做法所需食材： -> 排骨500克-> 板栗200克-> 生姜几片-> 八角2颗-> 冰糖适量-> 生抽2汤匙-> 老抽半汤匙-> 料酒1汤匙-> 蚝油1汤匙-> 食用油适量-> 清水足够-> 食盐适量步骤详解： 1. 将排骨洗净，剁成小段。板栗去壳备用。2. 热锅放油，放入冰糖炒至融说完了。
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经常便秘?脾胃不好!四汤四菜助你改善四汤推荐山药板栗玉米排骨汤食材：山药、板栗、玉米、去核红枣、排骨、姜片。做法：排骨焯水后与板栗、玉米、姜片一同炖煮，后加入山药继续炖煮，最后调味即可。功效：山药、板栗、玉米均具有健脾益胃的作用，红枣能补中益气，排骨则提供必要的营养支持。黄豆白菜汤食材：黄豆、..
秋季温养脾胃,推荐这八道易消化高营养菜品,助你增强免疫力一、莲藕板栗排骨汤准备食材：排骨，板栗，莲藕，红枣，姜片。做法步骤： 1. 排骨清洗干净后切成小块，放入冷水中焯水，加入姜片去腥。煮沸后撇去浮沫，捞出排骨并用清水冲洗干净浮沫。2. 剥掉板栗的外壳并洗净沥干水分。削去莲藕的表皮并切成小块。3. 将排骨、莲藕、板栗、红枣和姜片好了吧！
秋天暖脾胃,可以多吃八道菜,易消化好吸收,补充营养增强免疫一、莲藕板栗排骨汤准备食材：排骨，板栗，莲藕，红枣，姜片。做法步骤： 1、排骨清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来，清洗干净浮沫。2、板栗剥掉外壳，清洗干净沥干水分。莲藕削掉外皮，清洗干净切成小块。3、将排骨、莲藕、板栗、红枣和姜后面会介绍。
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经常便秘,多是脾胃差,建议四汤四菜可以多吃四汤推荐山药板栗玉米排骨汤食材：山药、板栗、玉米、去核红枣、排骨、姜片。做法：排骨焯水后与板栗、玉米、姜片一同炖煮，后加入山药继续炖煮，最后调味即可。功效：山药、板栗、玉米均具有健脾益胃的作用，红枣能补中益气，排骨则提供必要的营养支持。黄豆白菜汤食材：黄豆、..
调养脾胃强体质!8款炖汤推荐,助你健康迎接秋天亲爱的朋友们，每天与你们分享美味家常菜的时光总是令人愉快。在这个时节转换之际，我们应当顺应季节变化，调整饮食结构，养护脾胃，增强身体等我继续说。 我将分享八款滋补炖汤的制作方法，希望喜欢的朋友们跟随我的步骤一起尝试。一、五指毛桃板栗排骨汤制作步骤： 1、将排骨切成小块后彻底等我继续说。
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