怎样把鸡蛋炒成沫_怎样把鸡蛋清和蛋黄分离
煮荷包蛋,切忌水开下锅,掌握这2点,鸡蛋圆润,不起沫不散花煮荷包蛋，切忌水开下锅，掌握这2点，鸡蛋圆润，不起沫不散花随着天气越来越冷，家里吃得东西，也越来越营养，除了牛羊肉之外，我还喜欢喝牛奶，吃点鸡蛋，这些都是价格不算高的，但是营养丰富，蛋白质含量高的，多吃有助于增强免疫力、增强体质。鸡蛋是个好东西，营养丰富价格低，才4块多一斤好了吧！
鸡蛋炒卷心菜用料卷心菜半个鸡蛋2个蒜两瓣胡萝卜半根红椒适量鸡精适量生抽适量盐适量做法步骤1、如图所示准备食材2、卷心菜洗干净切丝备用3、胡萝卜红椒洗干净切丝备用4、葱切葱花，蒜切沫备用5、热锅下油，油热下鸡蛋6、鸡蛋炒熟盛出来费用7、葱和蒜末放入锅内爆香8、加入卷心菜还有呢？
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卷心菜炒鸡蛋用料卷心菜半个鸡蛋两个红椒适量盐适量生抽适量葱花适量大蒜两瓣胡萝卜半根鸡精适量做法步骤1、准备食材，胡萝卜，红椒，卷心菜，胡萝卜2、卷心菜洗干净切细丝备用3、红椒和胡萝卜一样切丝备用4、葱切葱花，蒜切沫备用5、热锅下油，油热打入鸡蛋6、鸡蛋炒熟盛起备用7、蒜和是什么。
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快手鸡蛋菌菇汤By 安琪美食家用料香菇6朵口蘑7-8朵金针菇1小把鸡蛋2个葱沫3g调和油15ml生抽8g白胡椒粉3g盐2g热水500ml做法步骤1、1、把各种菌类放在沸水中焯水片刻捞起，去除当中的异味。2、2、锅中烧热把葱花炒至葱香完全散发出来有些焦香即可，把葱花捞出。3、3、用锅中的葱油后面会介绍。
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肉沫豆腐搭配米饭真的巨好吃By 苏苏爱美食WH用料豆腐1块肉沫200g葱花适量盐10克豆瓣酱1勺生抽1勺味精5克淀粉1勺做法步骤1、鸡蛋和豆腐一起抓成沫2、加盐和胡椒粉3、盖保鲜膜，上锅蒸，水开后十分钟4、肉沫炒香，加蒜蓉小米辣，加生抽、豆瓣酱、蚝油5、肉沫放蒸好的豆腐上撒葱还有呢？
家常炒饼简单快手营养美味！丰富多彩By 贮梦阁用料饼丝250g圆白菜半个鸡蛋1个太太乐料酒适量太太乐小炒酱油适量太太乐鲍汁蚝油适量葱姜蒜沫适量做法步骤1、所有食材备好2、葱姜蒜切沫3、鸡蛋炒好备用4、热锅凉油放葱姜蒜沫炒出香味下圆白菜丝烹入太太乐料酒，原味鲜小炒酱油是什么。
肉沫乌冬面By 慌慌张张的虱目鱼很皱巴巴用料乌冬面一包胡萝卜半根鸡蛋2个蒜末3茶匙料酒2勺盐巴1勺酱油半勺耗油半勺生菜1颗豪吉麻辣川香汁4勺里脊肉200克做法步骤1、胡萝卜切丝，下锅炒2、煎两颗鸡蛋3、肉切沫，加入蒜末，料酒，盐巴，耗油，酱油腌制4、下锅翻炒5、乌冬面焯水，生菜焯后面会介绍。
煮饺子吃腻了By 芽芽菜爱吃饭用料速冻饺子250g葱蒜沫20g豆瓣酱1勺鸡蛋1个火腿肠蔬菜20g做法步骤1、饺子放油焖一下，煎熟2、炒鸡蛋3、葱蒜末爆香，放入豆瓣酱和小米辣4、加入火腿肠和蔬菜5、放入鸡蛋和饺子扒拉扒拉6、出锅前淋上锅边醋做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜后面会介绍。
西红柿燕麦粥By 肉肉dvpy用料燕麦50克清水500ml西红柿做法步骤1、所需食材：燕麦、西红柿，鸡蛋、葱、蒜、香菜2、西红柿切丁，蒜，葱、香菜切沫备用3、热锅冷油，葱蒜炒想4、倒入西红柿小火炒出沙5、加入少许蚝油6、少许蚝油，生抽调味7、倒入开水烧开8、煮开后倒入燕麦，煮四五十秒9、倒入等会说。
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