生炒莲藕肉片的做法
莲藕山药靠边站,它才是“秋补之王”,简单一炒鲜美至极把之前炒好的肉片倒回锅里，再加入切好的青椒和葱段，大火快炒几下，让所有食材的味道充分融合。看，那色泽，那香气，简直是视觉与嗅觉的双重盛宴！出锅装盘，一盘色香味俱全的平菇炒肉就大功告成了！ 这道菜，不仅做法简单快捷，而且营养均衡，美味与健康并存。无论是忙碌的工作日还是悠小发猫。
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莲肉炒肉莲藕1个瘦肉200克盐适量生抽1勺老抽1勺蚝油1勺青红辣椒各一个蒜末1茶匙做法步骤1、肉片中放入胡椒粉、盐、生抽、淀粉拌匀后，用油封住水分，腌制10分钟； 莲藕去皮后切片，洗去淀粉，锅中水开放入藕片焯水两分钟，过凉备用；2、热锅凉油，放入肉片、花椒粉炒至肉片变色；3、放入是什么。
美味佳肴,餐桌上的艺术:每一餐都不可错过的饭菜香气!【番茄土豆肉片汤，炒上海青，莴笋木耳炒肉，清蒸鲈鱼】【炒豆角，香葱蛋花汤，虾仁秋葵炒红萝卜片】【捞汁虾，炒菜头，家常烧豆腐，油焖鳝鱼】【油焖笋，莲藕花生龙骨汤，蒸带鱼】【大蒜叶炒肉丝，蒜蓉红苋菜，酱油焖虾】【毛豆番茄炒丝瓜，炒菜心，苦瓜炒鸡蛋】【鱼丸菜汤，莴笋丝炒肉丝等会说。
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