剩米饭100种早餐_剩米饭100种早餐食谱
用剩米饭和鸡蛋,就能做出一份早餐米饼,让匆忙的你爱上吃早餐早餐一定要吃并且吃的有营养。今天就来教大家一道我独创的饭团煎蛋，只需要没吃完的米饭就能搞定。很多人都爱吃鸡蛋饼用面粉和鸡蛋相结合然后用平底锅摊成鸡蛋饼，但是用米饭和鸡蛋结合肯定是第一次吧？其实做法跟做鸡蛋饼一样，平常做米饭容易剩咱们可以放在冰箱里留着做早等我继续说。
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剩米饭新吃法,加2个土豆,简单一做,全家都爱吃,10分钟出锅早餐往往被忽视，但一份营养美味的早餐却能开启活力满满的一天。今天，我要给大家分享一个简单又美味的早餐新组合——剩米饭遇上土豆。别看这两样食材朴实无华，它们碰撞出的火花却让人惊艳。只需10分钟，你就能用剩米饭和土豆，打造出全家都爱吃的美味早餐。准备食材：剩米饭、..
早餐换成它,比10个包子更满足!滋味足、营养全,一炒一卷香上天家里有吃剩下的米饭没有，别再早起蛋炒饭了，今天分享一个用剩米饭制作的营养早餐！ 都知道早餐要吃得好，因为它是一天的基础，要尽量做到营养全面，尤其是碳水、蛋白质、膳食纤维、维生素几样更不能少。今日的早餐做法我们就以米饭作为碳水基础，加上高蛋白的鸡蛋，还有一些蔬菜说完了。
这叶子是个宝,以后别再丢掉了,鲜嫩肥美,营养极高,炒着吃真香这道菜，我最近隔三差五就要给家人做一次，不管是吃面条，还是吃米饭，或者早餐和晚餐吃稀饭，我都会给家人做着吃。为什么要坚持吃这道菜呢？原因其实很简单，一是因为营养价值高，常吃对身体好；二是因为最近莴笋大量上市，莴笋也不仅新鲜，而且价格很低，所以对于我们这种工薪阶层来说后面会介绍。
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第六十七章 八百家奴又烧煮了米饭，准备好早餐之后，便请吴年、章进一起用饭。二人洗漱了一下，与汉子们一起吃了早饭，出了屋子。“李盛。把所有的山贼叫过来。”吴年立在大屋的门廊下，转头对李盛说道。“是。”李盛应了一声，立刻下去组织山贼去了。这山贼的二当家很管用，很快把六七百人汇聚了起等会说。
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