凉瓜排骨煲汤_凉瓜排骨煲汤的做法
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秋冬用它煲汤它被喻为“祛湿之王”，它就是苦瓜。黄豆苦瓜排骨汤不仅仅适合在夏天吃，秋冬季节吃，更难祛湿润燥排毒。因为秋冬季节人体湿气重，容易导致身体不适，免疫力下降，食欲减退， 食用这道汤可以暖胃抗寒。By 阿冒冒美食用料苦瓜1个猪骨1000克黄豆适量料酒1勺姜片4片红枣3颗盐适量说完了。
夏季喝碗汤,暑气全跑光,八道炖汤换着喝,消暑祛湿,增强抵抗力一、苦瓜黄豆排骨汤 食材准备： 排骨、苦瓜、黄豆、香菜、姜片、葱段。 做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜葱去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。 2.黄豆提前泡发，然后清洗好放入炖锅中，接着用食盐搓洗干净苦瓜，再去等我继续说。
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三伏天,绿豆和排骨是绝配,广东靓汤照着做,清热去火舒服过夏!苦瓜汤等等都得挨个换着来煲汤喝。而在炎热的三伏天里，绿豆汤上桌的频率就会高起来，像北方人熬绿豆汤一般都是单独煮绿豆，或是再搭配些银耳，加点冰糖煮成香甜可口的绿豆汤喝，但广东人就不一样了，他们还爱搭配些肉类进去。排骨就是广东人为绿豆选择的好搭档，把绿豆的清香味等会说。
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