西葫芦怎么切丝炒好吃_西葫芦怎么切丝才好看
番茄牛肉酱炒三丝By Lena_cao用料西葫芦300克金针菇100克豆干40可盐一茶勺番茄牛肉酱两汤勺油三汤匙做法步骤1、1.笋瓜洗净擦粗丝2.金针菇切去根部，切寸段，洗净沥干3.豆干切丝2、1.炒锅大火烧热，放油。2.金针菇笋瓜一起下锅翻炒变色。3.放豆干、盐、番茄酱稍微翻炒两下，出锅。小贴士笋是什么。
岁月不饶人,如何轻松减脂?揭秘营养满分的刮油神餐!5. 蔬菜炒豆腐材料：硬豆腐一块、彩椒、胡萝卜、洋葱各适量、酱油、盐、胡椒粉。制作步骤： 豆腐切块，用厨纸吸去多余水分。彩椒、胡萝卜、洋葱切丝。锅中加油，先炒豆腐至两面金黄，再加入所有蔬菜快速翻炒。加入少许酱油、盐和胡椒粉调味。6. 火鸡肉丸配西葫芦面材料：精瘦火等我继续说。
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上了年纪要控制体重,又不想动,多吃这些减脂餐,刮油脂、含营养5. 蔬菜炒豆腐材料： 硬豆腐一块，彩椒、胡萝卜、洋葱各适量，酱油、盐、胡椒粉。做法： 豆腐切块，用厨房纸吸去多余水分。彩椒、胡萝卜、洋葱切丝。锅中加油，先炒豆腐至两面金黄，再加入所有蔬菜快速翻炒。加入少许酱油、盐和胡椒粉调味。6. 火鸡肉丸配西葫芦面材料： 精瘦火鸡肉等会说。
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