瘦肉淀粉怎么炒青椒_瘦肉淀粉怎么炒才嫩
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“肠道”最爱的4种菜,中老年隔天吃一次,润肺护肠,开胃化食瘦肉150克、青椒1个、生姜2片、生抽1汤匙、盐、食用油适量做法步骤： 1、胡萝卜去皮切片，青椒切丝，瘦肉切片后用生抽和少许淀粉腌制10分钟。2、热锅倒油，放入姜片爆香，加入腌好的瘦肉炒至变色，盛出备用。3、锅中重新倒油，放入胡萝卜片翻炒2分钟。4、倒入炒好的瘦肉和青椒等会说。
女朋友做的青椒肉丝,嘎嘎好吃哟女朋友做的青椒肉丝嘎嘎好吃哟~ 肉丝滑嫩，青椒鲜香~ 做法： 1.瘦肉切丝加入一勺生抽十一勺料酒十一勺淀粉抓匀腌制10分钟。2.调酱汁：一勺生抽十一勺蚝油十一勺淀粉十少许盐和白糖十半碗水拌匀。3.锅中放油倒入瘦肉炒至变色盛出备用，爆香蒜泥放入青椒丝炒断生，倒入瘦肉和酱汁还有呢？
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天冷了不知道吃什么?那就试试婆婆推荐的这8道菜,低脂肪不怕胖青椒丝炒肉丝准备食材： 瘦肉、青椒、蒜末、豆豉。做法步骤： 1、瘦肉清洗切条，接着加入料酒、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用。2、清洗干净青椒切丝，再热锅烧油，油热以后，放入瘦肉煸炒，煸炒至瘦肉变色后，盛出备用。3、另热锅烧油，油热以后，放入蒜末和豆豉爆香，后面会介绍。
天冷了不知道吃什么?试试婆婆推荐的这8道低脂美味,不怕长胖!青椒丝炒肉丝准备食材： 瘦肉、青椒、蒜末、豆豉。做法步骤： 1. 将瘦肉清洗干净后切成条状，加入料酒、淀粉、食盐以及花生油，充分抓拌均匀，腌制十分钟备用。2. 洗净青椒并切成丝。热锅倒油，待油温升高后先放入瘦肉煸炒至变色，捞出待用。3. 另起一锅加热加油，在油热时加入蒜末与是什么。
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长椒胡萝卜炒五花肉美味佳肴By 惠姊用料三五花60g长青椒30g胡萝卜半根20g盐巴3g鸡精1g生抽6g老抽0.5g淀粉2g水1g油8g做法步骤1、先放肥肉炒熟2、在放肥瘦相间的肉炒熟3、在放瘦肉炒熟4、在放长青椒炒熟5、在放胡萝卜炒熟6、全部炒熟后7、最后一步放调好的淀粉水电磁炉调小小贴士切等会说。
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掌握这门技巧,轻松做出嫩滑入味的仔姜肉丝!食材准备：瘦肉、仔姜、泡椒、青椒、姜蒜。做法：1. 把所有食材切丝，姜蒜切末，准备工作要做好，才能炒出好味道。2. 肉丝里加入盐、生抽、豆瓣酱和淀粉，搅拌均匀后再加食用油，腌制十分钟，这样肉丝才会更嫩滑。3. 热锅凉油，先下姜蒜末和泡椒，炒出香味后下肉丝，大火快炒至变色，这样肉小发猫。
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下饭菜中的扛把子,做法超级简单,快冲!半碗水搅拌均匀准备好青椒、木耳、胡萝卜切丝瘦肉切丝加一勺料酒、一勺生抽、一勺淀粉腌制片刻起锅油热下蒜末下肉丝炒变色倒配菜翻炒好了吧！ 倒入辣椒翻炒出香味最后放少许糖提鲜即可少许盐拌炒均匀即可出锅 #怎么做鱼香肉丝更下饭# #辣子鸡丁# #青椒炒肉# #美味好了吧！
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