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52岁汪峰和72岁王石跑马拉松,状态明显!都是深圳马拉松健康达人这位最近因为新女友太漂亮了而引起热潮的汪峰先生也在其中，自然给这场活动增添了许多话题，但这一次不仅仅是比赛本身引人注目。52岁的歌手汪峰和72岁的企业家王石同场竞技形成鲜明的对比，以其独特的状态吸引了众多观众的目光。两位明星不仅展现出了健康生活的重要性，还为小发猫。

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鲤鱼打挺"健身达人必备!轻松练就腹肌秘籍作者：值友8256531180在健身的世界里，有这样一项动作，它仿佛是一道光，照亮了追求完美腹部线条的道路。它就是被誉为“腹肌雕塑师”的“鲤鱼打挺”。这不仅仅是一个动作，它是一份承诺，一种坚持，一条通往健康与美丽的桥梁。今天，就让我们一起探索这个健身达人必备的动作，揭开练后面会介绍。

奇亚籽椰香甜菜鹰嘴豆乳冬天来上一杯粉色的奇亚籽热饮，比奶茶好喝，又健康，甜菜本身带有一点甜味，含有丰富的花青素，可以让我们越喝越漂亮。By polaris滴食记【豆果美食官方认证达人】用料干鹰嘴豆10克水100克雀巢鹰唛低脂炼乳10克雀巢椰浆100克甜菜粉3克奇亚籽7克温水70克做法步骤1、准备食小发猫。

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身材决定寿命?研究发现:身材微胖和腰细一点,可能更长寿在追求健康与美丽的道路上，人们常常对理想身材有着无尽的遐想与追求。从骨感美到健身达人般的肌肉线条，各种审美标准层出不穷。然而，当科学研究的聚光灯照进这一领域时，一个有趣且令人意外的发现悄然浮出水面——身材微胖且腰部相对纤细的人，可能更有可能享受长寿的福祉。..

四种神奇睡眠花,卧室里放一盆,助您身体更健康,聪明人都这样养!达人早已找到了秘诀，他们选择在卧室中摆放一些美丽的“睡眠花”，让夜晚的空间洋溢着淡淡的清香，提升了整体的氛围。那么，天竺葵、虎皮兰、薰衣草和芦荟这些植物是如何帮助我们更好地进入梦乡的呢？让我们一同探索这四种“睡眠花”的神奇世界，让宁静的夜晚环境成为你健康的守等会说。

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