炒辣椒鸡蛋饼做法_炒辣椒鸡蛋的热量
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凉拌黄瓜鸡蛋木耳海带By 家庭木小厨用料黄瓜1根木耳一把鸡蛋2颗海带半张盐适量生抽半勺糖少许蒜末1瓣辣椒油少许醋1勺做法步骤1、摊好鸡蛋饼，放凉2、黄瓜切段，海带切块，与木耳、蒜末、鸡蛋一起放入碗中，放入生抽、醋、糖、盐、辣椒油3、拌匀即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大等会说。
壹粉食堂|春季美味限定!周末自制槐花酱搭配槐花鸡蛋烙饼太香啦壹粉在家自制了一碗麻辣鲜香槐花酱搭配槐花鸡蛋烙小饼，鲜香美味，一起来看看吧。槐花酱配料：花生油，花椒，干辣椒，鲜辣椒，葱，姜，豆瓣酱，老抽，生抽，松茸鲜味粉，香油。主料：槐花，洗净、焯水、沥干水分备用。做法：1、锅热放花生油适量，先抓一把麻椒入锅，炸制出香味、料仔有些许发黑后说完了。
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懒人福音!十分钟早餐,营养美味轻松搞定一、鸡蛋饼食材：普通面粉半碗，鸡蛋3个，牛奶1瓶，火腿丁少许，葱花适量，盐适量做法： 1.在碗中混合面粉、鸡蛋、牛奶、火腿丁、葱花和盐，搅拌好了吧！ 喜欢辣味的可以刷上辣椒酱享用~ 二、小米粥食材：小米30克，南瓜1小块，红枣9个，枸杞少许，白糖适量做法： 1.将南瓜去皮切成小块，红枣洗净备用好了吧！
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凉拌菜低脂开胃也很简单小伙伴们可以试试哦By 嬢嬢儿用料大蒜3瓣小葱1根辣椒粉1勺生抽3勺白糖1勺熟芝麻1勺菠菜一小把粉丝50克花生米10克生菜4片醋1.5勺鸡蛋1个做法步骤1、菠菜焯水木耳泡发鸡蛋摊成饼熟花生粉丝泡发2、蒜末香葱熟芝麻辣椒粉热油浇一下3、三勺生抽小发猫。
家庭版煎饼大公开!薄皮多馅,一口下去满口香,绝对让你满足!1. 鸡肉饼所需材料：鸡腿肉、香菇、洋葱、手抓饼、鸡蛋、芝麻2. 肉夹馍所需材料：鸡腿肉、洋葱、辣椒、手抓饼3. 香煎土豆丝饼所需材料：馄饨皮、土豆丝、胡萝卜丝、火腿丝、蒜末4. 韭菜鸡蛋饼所需材料：鸡蛋、韭菜、胡萝卜、木耳、粉丝、手抓饼5. 煎饼果子所需材料：全麦粉、鸡等我继续说。
美食教程:缤纷拌菜的做法,喜欢的朋友动手做起来吧用料主料：鸡蛋一个生菜一颗紫甘蓝一片泡菜炒拌酱一勺辅料：油一勺干辣椒几个生抽两勺小麦淀粉一撮1.食材准备好2.鸡蛋清河鸡蛋黄分别装入容器3.倒入少许小麦淀粉，加入水，拌匀4.油锅加热5.分别将鸡蛋清和鸡蛋黄煎成饼6.取出，切成丝7.紫甘蓝切成丝8.生菜切丝9.将鸡蛋丝和好了吧！
十分钟打造营养美味懒人早餐,简单快速又健康!制作方法： 1.在一个大碗中加入面粉，鸡蛋，牛奶，火腿丁，葱花和盐，然后搅拌均匀。2.预热平底锅并刷上一层薄薄的油，调至小火。3.将一勺面糊倒入锅中，轻轻旋转锅使面糊均匀分布，待一面凝固后翻面煎至金黄。4.最后取出蛋饼，如果喜欢辣味，可以涂抹辣椒酱享用。二、营养小米粥所需食小发猫。
懒人版早餐,十分钟搞定,营养又美味鸡蛋饼食材：普通面粉半碗，鸡蛋3个，牛奶1瓶，火腿丁少许，葱花适量，盐适量做法： 1.碗中加入面粉、鸡蛋、牛奶、火腿丁、葱花和盐，搅拌均匀。2.平底锅刷油，开小火。3.舀一勺面粉倒入锅中，给平底锅转一下摊匀，凝固后翻一面，将另外一面也煎至表面金黄。4.定型后捞出，家里有辣椒酱的好了吧！
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