炖羊肉用哪种砂仁_炖羊肉用哪种香料最好
美味佳肴:蘑菇羊肉火锅、香酥墨鱼球与风味辣子猪手的制作秘籍砂仁、桂皮、茴香、香叶各3克。制作方法： 1、新鲜羊肉切成2厘米见方的小块，氽水，打去血沫，捞出备用；大蒜整瓣拍破；香料用纱布包好备用。2、锅加菜子油烧至七成热，下羊肉炒去水分，滤油备用。3、锅留底油，下姜丝炒香，加糍粑辣椒炒至油变红，加入羊肉煸炒至颜色微红，加料酒、盐、..
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美食推荐:蘑菇羊肉火锅、香酥墨鱼球、风味辣子猪手制作方法砂仁、桂皮、茴香、香叶各3克。制作方法： 1、新鲜羊肉切成2厘米见方的小块，氽水，打去血沫，捞出备用；大蒜整瓣拍破；香料用纱布包好备用。2、锅加菜子油烧至七成热，下羊肉炒去水分，滤油备用。3、锅留底油，下姜丝炒香，加糍粑辣椒炒至油变红，加入羊肉煸炒至颜色微红，加料酒、盐、..
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小寒节气后饮食有何注意事项?平时可吃些健脾开胃的药物，如党参、太子参、炒薏苡仁、山药、莲子、砂仁等调整脾胃功能。再根据自身的健康条件，适当服食一些精肉如牛肉、羊肉、鸡肉以及人参、蜂王浆、牛奶、鸡蛋、豆浆、红枣、桂圆肉等进补。若进补后无明显的肠胃不适症状，则引补成功。——《个人健康手是什么。
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