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秋天少吃大鱼大肉多吃这四道菜,每周吃3次养肝降火排毒

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安徽女子带孩子回娘家,顿顿要吃大鱼大肉,亲妈:下次别回来了小炒鸡块的做法很简单,将鸡肉洗净切块,加入盐,生抽,老抽腌制入味,然后放入锅中爆炒,加入辣椒干、姜片、葱段等调料,炒上几分钟,加入少许清是什么。 楚落微顿顿都要吃大鱼大肉,家里养的鸡鸭鹅,池塘里养的鱼,全都遭殃了。临走时,楚落微还带了一后备箱的农村蔬菜特产回去,亲妈笑着调侃道:是什么。

80岁老妈最爱吃它,比大鱼大肉更健康香甜又营养比吃大鱼大肉好多了,尤其老年人经常吃,腿脚有力身体壮! 所用食材:地瓜2个,萝卜1个,花生米少许,盐少许。做法步骤: 第一步:地瓜洗净去皮切块,萝卜洗净擦成细丝备用。地瓜和萝卜都是这个季节上市的健康食材,味道很不错,互相搭配营养翻倍。第二步:花生米放入破壁机中,加入适量的清等我继续说。

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