牛排骨要不要泡血水_牛排骨要不要炒
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在家也能吃双拼干锅排骨虾By 南兮食记用料【主料】排骨勒排750克鲜虾500克【辅料】中莲藕1节大土豆1个花菜半颗洋葱半个老姜1块独头大蒜4颗干辣椒适量花椒适量小葱3根芹菜3根【调料】糍粑辣椒1勺豆瓣酱2勺豆豉适量白糖3小勺生抽2勺香油2勺做法步骤1、排骨改刀合适的大小，泡去血水滤是什么。
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蒸排骨秘籍:鲜嫩多汁,营养满分,轻松上手!【超简单蒸排骨秘籍】第一步，挑上500克的精品排骨，给它们来个清水SPA,泡一泡，把血水和腥味都赶跑。然后，调料大军出动——两小撮盐提鲜，一勺生抽调色，一勺料酒去腥，再来一勺蚝油增香，半勺老抽上色，别忘了半勺白胡椒粉提味，手抓匀了，让每块排骨都穿上这身“入味战衣”。第二后面会介绍。
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建议中老年人,4种“碱性”食物要常吃,补气养血排骨剁成小块，加温水浸泡20分钟，泡出排骨里面的血水，再用手攥干。然后准备一个碗，加多一点的蒜末，浇上热油，激发出香味，再加两勺生抽、一勺蚝油以及盐和糖搅匀。淋在排骨上，再加一勺玉米淀粉，抓拌均匀，腌制20分钟，让排骨彻底入味。2、南瓜不要去皮，洗筋去瓤，切成小块，码成一个还有呢？
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