蒸鸡蛋可以放红枣和枸杞吗
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秋季滋补汤粥秘籍,每日一碗,焕发自然好气色!红枣2颗+鸡蛋+枸杞适合：暖宫暖胃，冬天加入姜片，热乎乎去寒气。3️⃣ 催经——山楂桂圆红糖汤食材：姜片2片+红糖2块+红枣+桂圆4️⃣ 防脱发生发：黑豆黑米黑芝麻核桃粥(五黑粥配方):黑豆+黑芝麻+黑米+红糖+花生+核桃。适合：多吃深色食物，补气缓解脱发(备孕也可以喝这个)。5️等会说。
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9款入秋后女生必喝的养生小甜汤,美容养颜,改善睡眠9款秋季女生必喝的养生小甜汤，滋阴补肺、美容养颜、益肾补血、还能改善睡眠，尤其是经常熬夜的姐妹，更需要喝哦~ 温馨提示：为避免摄入过多糖分，也要适量饮用，糖度可根据自身的口味调整哦~ ✅第一款：红糖鸡蛋羹准备食材：鸡蛋2个、糯米丸子、甜酒、红枣、枸杞、红糖✅第二款：南小发猫。
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红糖鸡蛋鸡蛋制作而成，含有蛋白质、维生素、铁、钙、钾等营养成分，可以补充身体所需营养，有助于提高身体免疫力，有利于病情恢复。By 月月的妈5用料鸡蛋2个红糖20g红枣3颗枸杞适量做法步骤1、周末在家，大雪天气，红糖鸡蛋搭配美味的三明治。2、荷包一个鸡蛋，放入红枣和枸杞。3、加等会说。
芋圆小汤圆By 不休息大侠的麻麻用料思念小汤圆适量鸡蛋1个黄冰糖5小块红枣6颗枸杞20克小芋圆适量甜米酒250克做法步骤1、食材准备好2、锅中加入去核红枣煮开，倒入小丸子汤圆煮至浮起，加入甜米酒，加入鸡蛋液，继续煮开，撒上枸杞冰糖。3、喜欢桂花的朋友，可以撒上一点点干桂花做菜好小发猫。
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醪糟鸡蛋汤圆醪糟鸡蛋汤圆加以红糖补血养颜，本次食材没有摆放在一起拍全家福，翻箱倒柜发现没有了枸杞和红枣，加上营养更丰富味道更美味，味道可加白糖红糖或蜂蜜都可以，若喜欢吃咸的可加盐。下一次上加上了枸杞和红枣的，会改用白糖或蜂蜜，红枣枸杞已有颜色By 胃懂你用料糯米粉300克鸡蛋还有呢？
冬日八宝粥1、超市买的散装八宝米，因为有薏米那些，所以最好提前一晚泡发，水开后再下米。2、加入红枣和枸杞。3、砂锅熬半小时即可。4、搭配了鸡蛋、玉米还有水果。5、八宝粥材料丰富，营养更加的丰富。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
从现在到入伏,建议女人每天喝一碗它,提神驱寒,精神饱满过夏天1、冰糖百合紫薯银耳羹！ 2、枸杞红枣花生汤！ 3、苹果荷包蛋！ 4、当归桂圆煮鸡蛋！
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罐罐年糕By 美食享受猕猴桃用料牛奶250ml红茶适量枸杞，红枣适量冰糖适量做法步骤1、买点手指年糕，加点熬好的老汤，放入去皮的的西红柿，和提前煎好的鸡蛋就可以了做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
雪花蛋露上锅蒸10分钟后取出，计时从水蒸气冒起时算起，蒸的时候不要忘记，在碗上放上一个碟子3、10分钟后取出鸡蛋羹，倒入淡奶油，加入红枣和枸杞、青菜苗装饰即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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