鸡肉红萝卜山药煲汤做法

天冷要多吃糯米,教你一个新吃法,外脆里糯又香甜!胡萝卜、土豆、山药、红薯等,瓜果要吃南瓜、芒果、大枣等,肉类要吃牛肉、羊肉、鸡肉等,包括主食也要多吃五谷杂粮,因为五谷杂粮比精米细等会说。 它可以做汤圆,做小饼,还可以煮粥、蒸肉等,都特别好吃。今天给大家分享一个新吃法,外脆里糯又香又甜,真是太好吃了!一起来看我的详细操作等会说。

1、鸡肉红萝卜山药煲汤做法大全

2、鸡肉红萝卜山药煲汤做法窍门

今日大寒,别忘了让家人喝这碗汤,养好身体好过年!健脾养胃的山药与鸡肉一起炖汤,而且放入了玉米、胡萝卜、姜,汤鲜味美,营养又滋补!烹饪小技巧:1.中途不要再加水,加水只能加入开水。2.全程需要2小时左右,觉得时间长也可以用高压锅。By 豆果美食达人西兰· 食材清单·鸡肉300g山药1根胡萝卜1根玉米1根姜1块· 做法·1等会说。.

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4、鸡肉炖山药红萝卜

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5、红萝卜山药鸡肉粥的功效

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