女人吃什么能快速补充体力_女人吃什么能快速补气血

老得慢的女人,都爱吃这种食物!补充胶原蛋白,皮肤紧致气色好适当吃一些还能使骨骼更硬朗呢,所以我建议爱美的女人,每周吃1-2个猪蹄,补充胶原蛋白,能使皮肤紧致气色好,40不显老。 而今天我要分享的等我继续说。 接着撒上一把葱花即可食用。 【老胡有话说】 1、猪蹄焯水时,一定要冷水下锅,这样可以更好的去除猪蹄的腥臭味,焯水好的猪蹄还需要爆等我继续说。

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