鸡腿为什么要焯水几分钟
吃牛羊肉不如它,5元一斤,乌发护齿,补虚益气,增强免疫【芋头烧鸡腿】食材：芋头、鸡腿、葱姜蒜、盐、白糖、鸡精、生抽、老抽、蚝油、料酒、食用油1、准备好芋头，洗净后将外皮削掉，然后放在水中泡着，再把鸡腿切成小块，然后放在水中泡上30分钟左右，去除血水。2、接下来把鸡腿倒在锅中，加上清水、姜片、料酒进行焯水，随后捞出来后面会介绍。
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醉卤鸡腿醉卤汁的快手做法By 苏靖涵用料鸡腿2只花椒10多颗生姜一块料酒适量醉卤汁适量做法步骤1、买来的鸡腿洗净放入葱姜花椒焯水，撇去血沫后转中小火炖煮30分钟用筷子插一下试试，很容易插肉里就好了鸡腿沥干水分，用手剔骨掰成大块直接倒入醉卤汁没过鸡肉即可放进冰箱冷藏是什么。
卤鸡腿的绝佳配方,让你轻松出摊作者：值友8039510115首先，我们需要准备一些新鲜的鸡腿。将鸡腿划几刀，放入姜片和葱段，然后冷水下锅焯水。焯水的目的是去除血水和杂质还有呢？ 水量要能够完全覆盖鸡腿。将调好的卤汁倒入锅中，大火煮沸后转小火煮20分钟。这个过程中，鸡肉会慢慢吸收卤汁的味道，变得更加鲜美。为了还有呢？
玉米胡萝卜鸡腿汤营养美味，鲜甜好喝，低脂高蛋白，好喝不胖哦By 晓筱家用料胡萝卜2根盐适量玉米半根鸡腿3只鸡精适量勺做法步骤1、准备食材如图2、鸡腿去皮，加葱姜料酒焯水去腥捞出备用3、高压锅放入鸡腿洗净的玉米，适量葱段姜片，加适量开水煮开，水开计时煮10分钟4、加入胡萝卜再炖煮5分钟等我继续说。
鸡汁花菜鸡腿汤花菜焯水后捞出备用(可以不焯水，直接煮)3、鸡腿剁成块4、锅中放入饮用水、鸡腿、拍扁的生姜5、大火烧开后盖上锅盖，转中火煮15分钟6、放入花菜7、根据自己口味放入太太乐鲜鸡汁调味料8、煮几分钟就可以了9、装入碗中食用做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“..
板栗山药鸡腿汤两个鸡腿洗净冷水入锅，加适量太太乐宴会料酒调味，加适量葱姜焯水去腥3、鸡腿洗净放高压锅中，加适量葱段姜片加入红枣清水，高压锅炖煮10分钟4、加入山药板栗再炖煮至食材熟透即可5、加入适量太太乐原味鲜松茸鲜调味6、加入半勺盐调味7、装碗中食用8、营养丰富，鲜甜好喝9、..
轻松卤鸡腿,新手懒人也能做出超级美味!我们把鸡腿放入冷水中，加入葱和料酒一起煮。这一步我选择去掉鸡腿的皮，因为我想减脂。焯水不仅可以去除鸡肉的血水，还可以使鸡肉更加鲜好了吧！ 设定时间为50分钟。在这50分钟内，鸡肉会慢慢地吸收调料的味道，变得软烂入味。50分钟后，我们就可以出锅了。这道卤鸡腿的制作过程非常简好了吧！
家常黄焖鸡鸡腿砍成小块。4、鸡腿先焯水。冷水下锅，另外切两片姜片放入。再加大约一勺禾然有机米香料酒，去腥。焯完水捞出备用。5、重新起锅，热锅下油，加入姜蒜爆香。6、加入鸡腿和香菇炒干水分。7、加入半包葱伴侣黄焖鸡调味料。8、翻炒均匀会加清水至没过鸡肉，加盖焖煮30分钟。9、..
黄焖鸡块鸡腿1只红萝卜1根土豆1个葱1根姜2片洋葱1个辣椒1个黄焖鸡调味料1包生抽1勺料酒1勺做法步骤1、准备好所有的食材洗干净切好备用2、鸡腿加料酒焯水3、热锅凉油，油热加鸡腿炒4、加葱姜洋葱翻炒5、加生抽调味6、加黄焖鸡调味料7、加水。加土豆闷5分钟8、出锅装盘做菜还有呢？
蚝油鸡汁琵琶腿By 嘿嘿辣妈用料上海青2根蚝油2勺糖1勺太太乐鲜鸡汁1勺姜五片大蒜4瓣白芝麻少许海鲜酱油3小勺老抽少许黑胡椒适量小鸡腿五、六个做法步骤1、上海青焯水备用2、小鸡腿焯水备用3、用酱油、老抽、料酒、白糖、鸡汁、蚝油、少许黑胡椒，调一碗料汁备用4、起锅烧油爆香后面会介绍。
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