牛肉丝怎么做好吃又烂又嫩_牛肉丝怎么做好吃又减脂

美食推荐:公安牛三鲜、子姜牛肉丝、火燎鸭心制作方法子姜牛肉丝用料: 牛肉400克、姜末1小蝶、子姜一个、独蒜一个、酱油、豆粉、料酒适量、盐适量、泡姜、泡椒、适量辣椒。制作: 1、把牛里脊肉(200克)切成粗丝,纳盆后加盐、味精、料酒、鸡蛋清(1个)和少许红薯淀粉,抓匀以后备用。2、把芹菜20克切成节;另把子姜30克、小青椒1还有呢?

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夏日营养宝库:含钙量胜黄豆鸡肉,中老年人必备佳品,助力腿脚强健1.香煎豆角蛋饼2.毛豆玉米与鸡胸肉的完美搭配3.杏鲍菇牛肉丝,口感滑嫩4.蒸丝瓜牛肉,营养又健康

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