做鸡腿吃_做鸡腿肉
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鸡腿怎么做好吃又简单,这14种做法保你吃不够鸡腿的14种可口做法，肉质鲜嫩油而不腻，爱吃肉的我已经流口水了一、香酥鸡腿主料：鸡腿辅料：姜葱、花椒、黄酒、椒盐、植物油、盐做法： 1、鸡腿洗净，用花椒、姜片、葱结、绍酒、精盐腌渍片刻； 2、将腌渍过的鸡腿上笼蒸约15分钟取出，拣去葱、姜、花椒； 3、炒锅上火，倒入油，烧至后面会介绍。
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一盘菜,吃了不胖!每周来一份鸡腿菇炒杂蔬,既好吃又减脂!咱们今天说的是一道菜，鸡腿菇炒杂蔬，简单易做，营养满满，关键是吃了不会让你发胖，真是个好选择！无论是想减肥的小伙伴，还是家庭聚餐，都是个不错的招牌菜。这道菜色香味俱全，让人一看就有食欲。光听名字就觉得特别有食欲，不信你试试。吃得健康，心情好现在的人越来越注重健康，大等会说。
马铃薯炖鸡腿肉,快来试着做吧马铃薯炖鸡腿肉- 食材： 1个大，2个大鸡腿4段大葱，4瓣大蒜，4片姜- 起锅烧水，鸡块冷水下锅放料酒焯水水沸2分钟，捞出洗乾净控水备用起锅烧油，凉油放2勺白糖，不断搅拌炒制枣红色，放鸡块，翻炒至鸡块上色放葱姜蒜爆香，爆香后放水，超过鸡块放酱油上色，放少许耗油，放适量盐和十三香等我继续说。
大家都在吃的鸡腿菇,你还不快来试试?某些鸡腿菇还含有抗氧化物质，能够帮助抵抗自由基的伤害，保护细胞健康，预防慢性疾病的发生。鸡腿菇的口感也非常独特。它的口感多样，有的清脆爽口，有的嫩滑多汁，能为菜肴增添丰富的口感层次。它的独特鲜味让它成为烹饪中的美味佳肴，无论是炒菜、煮汤还是做沙拉，都能为食物带是什么。
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翻白草:童年记忆中的野生鸡腿,那些年我们吃过的小零食!提到鸡腿，大多数人首先想到的是家禽鸡的腿部。但对于许多在农村长大的朋友来说，还有另一种“鸡腿”，那就是野生的鸡腿根。特别是在上世纪80年代以前，当物质条件较为匮乏时，村里的孩子们经常会去野外寻找这种特别的“小零食”。鸡腿根曾是那个时代常见的一种小吃，给不少70是什么。
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自从学会这道鸡腿新吃法,我家三天两头必做!简单上锅一蒸,鲜嫩多汁超...让你的孩子既能大快朵颐又能吃得健康营养——那就是无油无水蒸鸡腿，保证你和孩子都爱不释手！ 不再是传统的金黄色酥脆外皮，而是被一层鲜等会说。 他们是不是连连称赞甚至要求再做一次呢？快来参与进来吧，让我们一起见证更多美好的瞬间！ 如果你觉得这篇内容对你有所帮助的话，希望你能等会说。
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自从学会这道鸡腿蒸法,我家三天两头就做一次,上锅一蒸鲜美多汁,香到...亲爱的家长们，注意啦！每当路过快餐店，孩子们是否总是难以抵挡烤鸡腿和炸鸡腿的诱惑？但我们知道，这些诱人的食物背后隐藏着不少对孩子健康不利的因素。别担心，今天我来教你一个妙招——无油无水蒸鸡腿，让孩子既能享受美食的乐趣，又能摄入营养均衡的健康食物！ 想象一下金黄色的等我继续说。
鸡腿这么做香香辣辣,口感丰富,越吃越过瘾太香了材料准备主料：鸡腿2只(约500克),土豆2个(中等大小) 辅料：青红椒各1个，大蒜几瓣，生姜一块，小葱几根调味料：生抽、老抽各适量，料酒2汤匙，盐适量，白糖半茶匙，鸡精或鸡肉高汤精少许，干辣椒适量(根据口味调整),花椒一小把，郫县豆瓣酱1汤匙，淀粉适量，食用油适量制作步骤1. 食材处理鸡腿说完了。
柠檬香辣鸡腿:以后鸡腿就这么拌着吃,让味蕾嗨翻天嘿，吃货小伙伴们，今天，我要安利给你们一款绝对能唤醒你沉睡的食欲，让味蕾嗨翻天的——“柠檬香辣鸡腿”！ 那清新的柠檬香，巧妙地中和了鸡腿肉的油脂，每一口都是满满的清新与惊喜。是不是经常觉得没胃口，对着饭菜提不起劲？来来来，这道柠檬鸡腿绝对是你的救星！ 我家自从做了这道等我继续说。
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感恩网友教做的蒜香黄油鸡腿,我被全家夸了!今天食谱是“蒜香黄油鸡腿”,喷香了！ 是根据某一位网友的做法复刻的，真的很成功！ 我开始还在想，那么多蒜，炸焦了能好吃吗？ 但是看到评论区，几千人复刻了都说好吃，我就迫不及待试试了！ 没想到！真的很绝啊！ 外焦里嫩，蒜香味浓郁，一口咬下去肉嫩多汁！ 真的是好吃到嗦手指，吃后面会介绍。
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