鸡汤可以放西洋参黄芪枸杞吗
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即将跨年,推荐跨年夜准备八道家宴菜,暖身滋补,补充蛋白过冬天虫草花炖鸡汤准备食材：鸡肉，虫草花，黄芪，红枣，枸杞子。做法步骤： 1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再说完了。 这样可以把羊骨头的血水去除干净，吃肉喝汤都不会有腥膻味。3.水开后，撇去浮沫，煮5-6分钟，将羊脊骨捞出。4.把羊脊骨捞出后，放到温水中洗说完了。
老人常说“气足,精气生”,4道“生发养气”菜要多吃,简单易做老人常说的“气足，精气生”，是中医理论中强调体内气血平衡对健康的重要性。在日常饮食中，通过摄入一些具有“生发养气”功效的食物，可以帮助提升身体的气血循环，增强体质。1. 黄芪红枣炖鸡汤功效：黄芪补气固表，红枣补血安神，枸杞滋补肝肾，与鸡肉同炖，具有补气养血、增强体质等我继续说。
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鲜美土鸡汤金黄色的鸡汤，有点馋人2、食材准备，自己家养的土鸡有点大，半只净重3斤多，所以炖了半只3、先把鸡焯水，水里放一点生姜，叫几颗花椒，一勺太太乐宴会料酒，大火烧开，煮鸡分钟，然后捞出洗净4、准备一点配料，我准备了红枣枸杞黄芪石斛，不喜欢可以不放5、焯水洗净的土鸡放入砂锅，放一还有呢？
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