土豆胡萝卜怎么做好吃又有营养啊

胡萝卜土豆焖羊肉营养丰富,咸香可口,好吃下饭By 晓筱家用料羊肉300g胡萝卜2根土豆1个酱油2勺糖1小勺老抽1勺葱姜适量做法步骤1、准备食材如图,羊腿肉提前浸泡出血水备用2、羊肉切块冷水入锅,加葱姜料酒焯水去腥3、高压锅放入羊肉,加适量葱段姜片,加两勺生抽调味,4、加一勺老抽调味5、加后面会介绍。

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电饭煲牛肉炖土豆胡萝卜牛肉富含优质蛋白质,少脂肪,富含铁、锌、镁等营养素,常吃可提高机体免疫力,增强肌肉力量,也就是咱们常说的“长劲不长膘”。用电饭煲炖一锅,省心又省事,再加上经典的胡萝卜和土豆,实在太好吃了。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料牛腩1000克胡萝卜1根土豆是什么。

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罗宋汤牛肉含有丰富的优质蛋白和铁,可以提高免疫力,预防缺铁性贫血,促进宝宝的生长发育,搭配西红柿、土豆、胡萝卜等食材后,营养更加丰富。这么好吃又制作方便的汤,妈妈们赶紧来试一下吧。By 楠楠妈辅食记用料牛腩一块洋葱1个土豆1个番茄1个娃娃菜1颗萝卜1个芹菜1根黄油1块等我继续说。

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告别23仪食感‖美味牛肉丸作者:宝子123冬天就是需要进补的季节,当然少不了吃牛肉,牛肉干虽好吃但是小孩子咬不动,因此不爱吃。于是做成美味牛肉丸,搭配土豆胡萝卜,那真是色香味俱全,营养丰富。食材:牛里脊、鸡蛋、小葱、土豆和胡萝卜现在,让我们跟着步骤一起来制作这道美味佳肴吧!为您带来一场味蕾的等我继续说。

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