一岁宝宝可以吃蒸蛋清吗_一岁宝宝可以吃蒸的枣吗
宝宝辅食挪威北极鳕鱼蒸蛋鳕鱼蒸蛋简单方便，营养丰富，大人和宝宝也可以吃，8个月大开始的宝宝就可以制作给他了，大人吃用的话可以适当加上一茶匙盐调味提鲜！By 我系波斯Cat 【豆果美食官方认证达人】用料挪威北极鳕鱼2块鸡蛋2个纯净水160克纯牛奶80毫升柠檬汁几滴姜片2片葱段2段宝宝核桃油5克好了吧！
嫩滑鳕鱼蒸蛋过筛到蒸碗里撇去气泡。盖上保鲜膜，用牙签扎小孔，水开上锅8分钟定型凝固，取出放鳕鱼继续蒸5分钟，关火焖3分钟。出锅前撒上葱花，淋上辅食油(宝宝吃的，比如山茶籽油，核桃油，橄榄油)和生抽(最好是低盐的)做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的说完了。
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鳕鱼蒸蛋搅拌均匀过筛放入蒸盘撇去浮沫5、盖保鲜膜，并戳洞6、蒸18分钟7、挪威北极鳕鱼用葱姜腌制8、切块放入半凝固的蛋液中，盖上保鲜膜继续蒸五分钟9、撒葱花10、宝宝酱油11、浇一勺热油即可12、很香！小贴士没有刺可以放心吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆说完了。
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