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瘦身爱好者的福音,深扒平菇炒蛋简单做法,嫩鲜味美,低脂高蛋白#春日生活打卡季# 瘦身爱好者的福音,深扒平菇炒蛋简单做法,嫩鲜味美,低脂高蛋白 平菇炒蛋,这道看似普通的家常菜,却蕴含着丰富的历史文化。据史书记载,早在东汉时期,著名医学家张仲景在其著作《伤寒杂病论》中就有提及平菇的药用价值,认为其能“益气养胃,解毒杀虫”。而在后面会介绍。

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五道令人回味无穷的家常菜,简单又美味!在这里,我们为您带来五道简单易学的家常菜,保证大人小孩都爱吃,轻松成为你的厨房新宠! 首先是炒鸡杂,这道菜绝对值得一试。准备500克鸡杂,搭配盐、白酒、胡椒粉等调料。处理完鸡杂后,腌制10分钟,然后用大火快速滑炒,保持脆嫩的口感,让你一次吃个够。接下来,是令人垂涎的红烧还有呢?

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闽南必备面线糊闽南家常菜By 芽芽菜爱吃饭用料面线50克干贝5g卤大肠50克芹菜2根蒜苗1根盐2克五花肉150g虾仁20g胡萝卜丝20g卤大肠20g芋头50g香菇1朵葱头油1勺做法步骤1、五花肉切条煸炒香2、放入:胡萝卜丝、芋头、香菇、干贝、虾仁卤大肠(可以用其他杂菜和干货替代)3、加葱头好了吧!

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