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不知道吃什么?教你3道家常菜,营养又美味,做法简单,真解馋!不知道吃什么？教你3道家常菜，营养又美味，做法简单，真解馋！现在生活节奏很快，很多人想做饭却没有那么多时间；或是生活条件好了，营养很充足，每天也不知道想吃什么了。今天给大家分享几道好吃的家常菜，一星期的饭菜都不用愁了，赶紧跟着做吧。【可乐鸡翅】准备鸡翅、可乐、生姜、..

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冬至节气,吃肉不如吃这菜,简单易学,营养全面,不懂吃可惜了每到周末都会研究出很多新的美食今儿咱们来聊聊一道既简单易学，营养美味的家常菜——胡萝卜平菇炒鸡蛋。这道菜色彩鲜艳，口后面会介绍。简单易学，营养全面，不懂吃可惜了。【胡萝卜平菇炒鸡蛋的正确做法】材料准备准备一些食材：选购胡萝卜一根(大概150克左右，要选择粗细适后面会介绍。

美味简单营养家常菜做法大全窍门

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美味营养的家常菜做法

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冬至节气,吃肉不如吃这菜,简单易学,营养全面每到周末都会研究出很多新的美食今儿咱们来聊聊一道既简单易学，营养美味的家常菜——胡萝卜平菇炒鸡蛋。这道菜色彩鲜艳，口感丰富，无论还有呢？简单易学，营养全面，不懂吃可惜了。【胡萝卜平菇炒鸡蛋的正确做法】材料准备准备一些食材：选购胡萝卜一根(大概150克左右，要选择粗细适还有呢？

简单营养的家常菜

家常营养菜谱

震惊我的香辣美食,做法简单,营养高蛋白,让味蕾沦陷的家常菜#春日生活打卡季# 震惊我的香辣美食，做法简单，营养高蛋白，让味蕾沦陷的家常菜腐竹，这道源远流长的美食，最早可以追溯到汉代。据《齐民要术》记载，当时已有豆制品的制作，而腐竹作为一种独特的豆制品，其历史可追溯至南北朝时期。在那个时代，有一位名叫贾思勰的农学家，他在好了吧！

营养又美味的菜谱简单

5款简易又营养的家常菜, 全家都赞不绝口!

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3款家常菜让米饭瞬间抢手,香酥美味又营养,做法简单易学而且营养丰富，制作过程也相当简单。还在等什么？快来点赞、关注并收藏吧，这样你就能第一时间获取我每天分享的美味食谱了。【盐焗手撕鸡还有呢？【具体做法】1. 将鸡腿去骨后放入碗中，加入适量的葱段姜丝，再加入半勺盐焗粉和少许盐，搅拌均匀后腌制至少60分钟。2. 时间到后，锅中水烧还有呢？

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羊肉炒洋葱是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富羊肉炒洋葱是一道色香味俱佳的家常菜，做法简单，营养丰富。下面，我们将从食材准备、制作步骤和烹饪技巧三个方面详细介绍如何将这道菜做得美味可口。一、食材准备主料：羊肉200克、洋葱1个调料：食用油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、生姜适量、大蒜适量、小葱适等会说。

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懒人必备!三款家常菜,简单营养又美味,一试就上瘾在忙碌的生活节奏中，找到既快捷又美味的家常菜，是许多“懒人”厨师们共同的愿望。今天，我将为大家推荐三道特别适合忙碌时制作的家常菜，它们不仅简单易学，而且营养丰富，味道绝佳，保证让你一吃就爱上。这三道菜分别是：上海青辣炒五花肉、番茄炒蛋和蒜蓉西兰花。一、上海青辣后面会介绍。

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分享3道适合懒人下厨的家常菜,简单美味有营养,连吃一周也不腻#记录我的2024# 之前也分享过很多次适合懒人下厨的家常菜，都得到了吃货们的喜欢，无论是素的还是荤的，点心还是小吃，都有适合懒人下厨的做法，今天专门来给再分享3道适合懒人的家常菜，简单美味又有营养，连吃一周都不会觉得腻，还在等什么呢？赶紧点赞关注加收藏吧，这样就能第是什么。

下班吃什么?推荐5道快手家常菜,营养美味,简单快速,快照着做推荐5道快手家常菜，营养美味，简单快速，快照着做，吃啥不发愁，还特别省事，赶紧来看看吧。一、红烧荷包蛋做法：香葱洗净，切成葱末。碗中放入料酒、盐、白糖、鸡精、生抽、蚝油、清水搅拌均匀，调好料汁。锅内加油，烧热后转小火，打入鸡蛋，煎到两面金黄盛出。锅内留底油，放入葱炒出香说完了。

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下班回家晚餐不愁,8道做起来简单,却超级好吃家常菜,营养美味本期导读：下班回家晚餐不愁，8道做起来简单，却超级好吃家常菜，营养美味下班归家，不必为晚餐犯愁。这里有8道简单却美味的家常菜，它们营是什么。做法步骤： 1.把芹菜摘去叶子不用，再把芹菜洗净，把较粗的茎部，用刀拍一下，再把芹菜斜刀切成段。 2.虾仁挑去虾线洗净，在虾背处片一刀，把是什么。

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