香酥鱼干零食精心推荐
自制香酥鹰嘴豆美味减脂小零食,赶快自己试试在追剧或看电影时，总想吃点零食，但又担心会发胖。于是，我决定烤鹰嘴豆来解决这个问题！ 鹰嘴豆富含高蛋白和高膳食纤维，不仅能带来强烈的饱腹感，而且美味又不易上火。制作方法非常简单。首先，将干鹰嘴豆浸泡一整天，直到它们充分吸水。晚上，把泡好的豆子沥干水分，并用厨房纸尽小发猫。
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自制减脂小零食 ,香酥鹰嘴豆!
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香酥小麻花,一碗面粉,加点食用油,香甜酥脆,保存20天不会坏准备食材： 温水、酵母粉、普通面粉、食用油、白糖、清水、白芝麻具体做法： 1.今天和大家分享一个挂霜小麻花的做法，它的特点就是香甜酥脆，而且口感一点也不硬，作为零食可以保存很久。首先我们准备240克温水，温度太低，酵母不易发酵，加入十克白糖促进发酵，搅拌至看不到酵母颗粒等我继续说。
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