小嫩瓜的升糖指数
土豆到底是升血糖还是降血糖?高血糖患者能吃土豆吗?答案来了土豆的升糖指数与血糖负荷要理解土豆对血糖的影响，必须了解两个重要的概念：升糖指数(GI)和血糖负荷(GL)。升糖指数(GI):GI值是指食物在食用后对血糖影响的大小，数值范围为0-100。GI值越高，食物食用后血糖上升的速度就越快。通常，GI值超过70被认为是高GI食物，55-70为中GI食物，还有呢？
这水果吃起来很甜,升糖指数却低!还是公认的“咳嗽克星”,比喝水管用...
万纬佳沛合作9年,打造鲜果供应链中国合作模式被誉为“新西兰国果”的佳沛奇异果，以其果肉清甜、营养丰富、低升糖指数等特点闻名，素有“天然维C小金矿”之称。从2016年至今，每一颗跨山越过海而来的佳沛奇异果，都由万纬物流提供供应链一体化服务，为中国家庭送去来自大洋彼岸的健康美味。历经9年，万纬与佳沛共同探索出说完了。
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