榴莲皮怎么煲汤功效与作用
榴莲乌鸡汤By 不休息大侠的麻麻用料榴莲肉1.5个乌鸡半只(1斤)红枣6颗姜3片盐8克煲汤盅1个做法步骤1、去皮乌鸡小半个，榴莲肉1大1小，6颗红枣。乌鸡先焯一遍水)2、煲汤盅壶里放适量水，放入乌鸡。3、榴莲肉。4、红枣。5、姜片。6、盖上盖子，选择煲汤模式30分钟。喝前撒上8克盐)做菜等会说。
榴莲全身是宝,连核也能吃!千万别丢了!简单煮一煮软糯好吃!以土鹅肉和榴莲核为主料，将传统与创意完美融合，每一口都充满了浓郁与清香的碰撞。 土鹅，作为炖汤的绝佳选择，其肉质鲜嫩，富含营养。经过冷水下锅的焯水处理，鹅肉的腥味被中和，保留了其原始的鲜美。而榴莲核，这个看似平凡的食材，却在这道汤品中发挥着不可或缺的作用。榴莲核小发猫。
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榴莲全身都是宝,壳和籽都不要丢掉,营养师教你营养新吃法营养师今天就要教我们如何将它们充分利用，让我们一起来看看吧！首先，让我们来了解一下榴莲的壳。榴莲壳富含多种营养素，如维生素C、钙、铁等。它不仅可以帮助我们提高免疫力，还可以帮助降火、祛湿。如果你经常感到口干舌燥，不妨试试用榴莲壳炖汤。在炖制时，我们可以加入一些等会说。
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