茄子不用油炸怎么做好吃又下饭_茄子不用油炸怎么做好吃又简单
不用油炸,也能做出好吃烧茄子,关键就在腌制这一步,真的超下饭葱花具体做法：1.今天和大家分享一款不用油炸的烧茄子的做法，软烂滑嫩，非常的开胃下饭。首先我们把茄子洗净，去根切成滚刀块，装入碗中，然后加入两勺盐抓匀，腌制10到15分钟。把其中的水分攥干，这样能够去除茄子本身的苦涩味，做出的茄子会更好吃。2.攥干以后加入一勺干淀粉搅拌说完了。
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看似“猪食”,实为下饭神器的茄子做法!比油炸健康,比炒更入味实则是超级下饭的肉末粉丝炖茄子。小朋友第一眼看见说是像猪食，但是吃的时候，使劲往碗里夹； 8. 茄子软糯入味，非常好吃，粉丝吸收了肉糜的汤汁，不仅让汤汁变的浓稠了，还更入味儿了；就这一碗足够下饭了！学会这道菜，茄子又多了一个吃法，比清炒着更好吃！比油炸的更健康！ 有任何意见是什么。
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看着像“猪食”,但巨下饭的茄子做法!比油炸健康,比炒着更入味但是吃起来超级下饭的粉丝肉末炖茄子就好了。小朋友第一眼看见说是像猪食，但是吃的时候，使劲往碗里夹； 8、茄子软糯入味，非常好吃，粉丝吸收了肉糜的汤汁，不仅让汤汁变的浓稠了，还更入味儿了；就这一碗足够下饭了！学会这道菜，茄子又多了一个吃法，比清炒着更好吃！比油炸的更健康！说完了。
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看似“猪食”,却是下饭神器!茄子的神奇做法,健康胜过油炸,比翻炒更能...富含维生素P及微量元素的茄子，不仅美味还有助于身体健康；而猪肉末则提供了身体所需的高质量蛋白和氨基酸；虽然粉丝主要是碳水化合物，但其独特的口感和吸味特性，让整道菜更加鲜美多汁。红椒的加入更是为菜品增加了色彩，丰富了营养，同时刺激了食欲，帮助消化。提到下饭，肉末粉等我继续说。
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