白菜香菇炖汤的做法
今年吃的第10颗白菜,给了我惊喜!谁说少油少盐就难吃?我们家平时还是很少做汤的，只有在冬天，两天一汤是基本的。不管是荤的、素的，热腾腾的汤水下肚，一下子就能将寒冷交加的消耗给调度回来，感觉浑身上下都变得暖呼呼的了。今天先给你们分享一道，我们家冬天点单率比较高，而且次次都能光盘的搭配。基本都是素菜，白菜、香菇还有豆是什么。
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香菇萝卜煲做法步骤1、食材都比较素，海米是用来提鲜的，我还加了点儿大白菜，炖煮后特别好吃。2、香菇温水泡开，萝卜去皮切片，姜也切片。3、锅里刷油，爆香姜片，倒入萝卜片中火翻炒。⚠️ 炒个1-2分钟就可以，半透明状态。4、砂锅里放萝卜和白菜，香菇连水倒入，加大米和上述调料。5、搅匀后小发猫。
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冬季健康饮食指南:四种蔬菜助你温暖过冬冬季食用白菜，可以炖汤或做成泡菜，既美味又营养。白菜炒豆腐2. 胡萝卜：胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质在体内可以转化为维生素A,有助于保护视力和增强皮肤抵抗力。胡萝卜可以生吃、炒菜或炖汤，是冬季餐桌上的常客。豆角香菇胡萝卜炒饭3. 土豆：土豆是优质的碳水化说完了。
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