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三九天越来越冷,推荐几道家常菜,温补抗寒,好吃下饭

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天气寒冷,推荐几道暖心的家常菜,下饭又暖身,手脚不冰冷在寒冷的天气保持充沛的精力健康的身体饮食极为重要，补充滋补温暖的食物。韭菜炒香干，芋头烧牛肉，胡萝卜炒肉片，白菜炒火腿儿四道家常菜，不仅是暖心的美味佳肴，更是营养丰富，口感鲜美，补充丰富的蛋白质，矿物质，减少冬季常见的身体不适。韭菜炒香干韭菜清洗干净，放案板上用刀是什么。

买1斤五花肉,教你做小炒风味的家常菜,解馋下饭,被夸爆的美食

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最下饭的家常菜,这八道菜当之无愧,一端上桌就光盘,老少皆宜!冬天天气寒冷，这时候需要进补更多的营养，补充足够的能量，来抵御冬天的寒气，避免身体受寒气侵袭，影响身体健康。冬天吃饭，可以做开胃的下饭菜，家人可以多吃点，肚子吃饱了，身体就暖和了。最下饭的家常菜，这八道菜当之无愧，是我们家餐桌上必不可少的下饭菜，每一次都能光盘，大人和还有呢？

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超级下饭的5道家常菜,做法简单,味道鲜美可口,大人小孩都喜欢吃“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”超级下饭的5道家常菜，做法简单，味道鲜美可口，大人小孩都喜欢吃，而且厨房小白也能做，有喜欢的朋友快来试试吧。一、鸡爪鸡翅煲好了吧！

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菜脯烘蛋,家常菜,轻松就能端出餐厅级的下饭美味菜脯烘蛋/ 家常菜，最近鸡蛋价格校正回归，在家掌握这几个关键，轻松就能端出餐厅级的下饭美味。食材：鸡蛋5颗、菜脯/ 萝卜干150克、青葱1根、油1/2大匙1、手切菜脯剪1.2-1.5公分左右块状，用水洗过换3次水，用手掌拧干淡化菜脯咸味。青葱洗净沥干剪末。蛋洗过打在碗里。2、锅不后面会介绍。

分享一些简单实用的家常菜!好吃又下饭!普通的菜式都是常吃的!

超级下饭的几道家常菜,做法简单易学,好吃又实惠“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”每天分享好吃的家常菜。超级下饭的几道家常菜，做法简单易学，好吃又实惠，厨房小白也能做，有喜欢的朋友快来试试吧。一、特色等我继续说。

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超级下饭的5道特色家常菜,做法简单易学“从手到口，从口到心，中国人延续着对世界和人生特有的感知方式。只要点起炉火，端起碗筷，每个平凡的人，都在某个瞬间，参与创造了舌尖上的非凡史诗。”每天分享好吃的家常菜。超级下饭的5道特色家常菜，做法简单易学，懒人必备的美食教程，有喜欢的朋友快来试试吧！一、双椒鸡丁准好了吧！

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