排骨汤炖什么菜好吃呢_排骨汤炖什么菜好吃

老两口晚餐只有1碗汤,简单一炖就上桌,网友:懂养生!秋天进补,不要盲目吃太多大鱼大肉,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃、板栗、山药等。俗话说“荷莲一身宝,秋藕最养人”,尤其是秋天的莲藕,好吃又养生,宁可不吃肉,也一定要吃它! 分享一道秋天的养生菜——莲藕排骨汤,简单一炖就上桌,老两口说完了。

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想把莲藕得粉烂?教你3招,汤鲜藕糯肉烂,厨房小白也能搞定作者:可爱的小羊羊作为湖北人,莲藕是从小吃到大,鄂菜就有一道名菜,叫莲藕排骨汤,炖好的莲藕粉粉糯糯的,特别好吃。莲藕含有丰富的淀粉、维生素c、铁、植物蛋白等,健脾胃、补气血,营养价值很高。多人都做过莲藕排骨汤,但总是做不好,比如莲藕容易发黑,还不粉糯,这是什么原因呢?好了吧!

排骨焯水就错了!多做这一步让你的排骨软烂入味,香气四溢排骨直接焯水,难怪腥味重!多做一步,排骨软烂可口,香味十足排骨是非常受欢迎的食材,肥而不腻,瘦而不柴,不管是蒸着吃还是炖着吃,都特别好吃,老少皆宜。其中炖最招人喜欢,做成红烧的、糖醋的,或者炖成排骨汤,都好吃得不得了。说到炖排骨,你都是怎么处理的?相信很多人第一步都是小发猫。

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